孕期妈妈上火怎么办？
BY：Vivienne 2024-07-16 22:59:42 964 ℃
怀孕期间，妈妈的身体状况是非常重要的。夏天来了，人容易上火，那么，准妈妈上火了该怎么办呢？妈网网友dolls236向网友求助：“上火了怎么办？现在口舌有点痛？可以喝黄振龙的雪梨菊花茶吗？”
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妈网网友snake202003：如果血糖在正常值范围内的可以吃雪梨，如果是超过正常值的可以吃一些火龙果。如果本来是热体质的MM可以适量吃一些菊花茶、茅根水，如果是寒凉体质的多喝水就可以了。盐水早上喝一点就好了，不能一整天都吃。最重要的是平时多喝的清润的汤水。
妈网网友峰婆子：我怀孕一直都是靠菊花茶降火的。可以喝的，但是我是菊花加枸杞泡水，方便。
妈网网友ceailia：吃冬瓜，医院的营养师教的，我上回喉咙疼，吃了三天的冬瓜就不疼了，连感冒都好了。
妈网网友木子~女：含服盐水可以啊，我长的智齿孕后期也发作了，每天就坚持用含服盐水，至少现在还没肿痛。
妈网网友yixing：孕中晚期妈妈好容易上火，吃点水果，例如西瓜，山竹，梨子都可以，注意这些水果孕早期不要吃，另外菊花雪莉茶也是不错的选择。
妈网网友木紫香：我煲苦瓜汤喝，还有冬瓜汤！再吃点火龙果，山竹。
妈网网友mycatneko：我是热底的，孕中期上火喉咙刚开始痛就吃冬瓜滚汤，但怕太凉就加两片姜一齐，2日就好啦。同时要多饮白开水。
关于孕妇上火问题的解决方法，小编为大家总结了以上网友的经验，希望对你有帮助。
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（兼职编辑：Lok）
孕期上火怎么办,孕期上火的症状及应对策略
引发上火的具体因素很多。四、孕期如何预防上火在预防上，搞好个人家庭卫生是关键。
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一、准妈妈上火牙龈肿怎么办才好1：多喝水。多喝水，多吃水果蔬菜，保持每天大便通畅，并适当增加运动。2：多吃粗粮。过食肥腻辛辣煎炒等食品，致使脾胃受损，内蕴化热，严重者口角会出现糜烂。对这样的“火”应多吃豆类、小米等粗粮和绿色新鲜蔬菜等，增加
怀孕期间孕期准妈妈上火该怎么办？
食物而言，苦味食品是火的天敌。苦味食物之所以苦是因为其中含有生物碱、尿素类等苦味物质，中医研究发现，这些苦味物质有解热祛暑、消除疲劳的作用。最佳的苦味食物首推苦瓜，不管是凉拌、炒还是煲汤，只要能把苦瓜做得熟且不失青色
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