两个月宝宝白天不爱睡觉怎么办

宝宝档案

妞妞的生活还是一样地有规律，现在的妞妞很春欢热闹，人多，是现代版的人来不疯，只要一有人来就格外乖巧和安静，而且，还喜欢出门。每次外出她都表现的相当成熟,我们吃饭的吋候她安静地玩耍,逛街的时候她东看西看，坐车的吋候她安静地睡觉，路人甲乙丙丁垣她的吋候她会回报灿烂的笑容，这个月我带妞妞去游泳，刚开始还怕她不适应环境要哭，不过她很厉害的，我配合阿姨一起帮她妞妞脱光，她没哭，阿姨把她放进了游泳池，她很紧张，双手紧紧抓住游泳圈，还是没哭，几秒种后她双手轻轻放开，开始努力地蹬脚划手，还发出各种柽叫，根本是很开心嘛。

妈妈网配图

宝宝的进步

现在她的表情很丰富了,哭笑怒惊,比大人还要精彩。

妈妈问：

妞妞白天不喜欢睡觉，即便睡着了也很容易惊醒，有没有解决办法？

专家答：

睡眠不好原因很多，如室温过高，空气过于干燥，白天睡眠时室内过亮；衣着、盖被过热过厚,衣服穿得不舒服，如为化纤制品；宝宝自身有饥、饱、渴、尿等需要,孩子白天运动量少,睡前过于兴奋，加上宝宝还小，神经系统发育还不完善，随着宝宝的生长发育，3个月后这种情况会慢慢減少和改善。

白天小睡前，可以先用温热的毛巾给她擦擦脸和手。同时，配以轻柔的音乐，然后，再把房间变黑。这都是让她睡觉的信号。等她睡着了，再把音乐关。白天小睡也尽量拉好窗帘，遮住窗户，防止室内过亮。宝宝睡熟后注意不要让她的小手压到胸口，宝宝惊觉时，轻轻握住她的小手，或者拍拍她的后背，给她安慰,她会很快入睡的。

宝宝趣事：

我抱着妞妞坐在位子上等待被检査，有位爸爸带着个12月大的小男宝坐在我旁边，很可爱也很活泼，他见到妞妞兴奋的不得了，一直过来摸妞妞，摸得很轻，妞妞呢？正在睡觉，被摸的时候就微睁双眼瞥他几眼，有种看坏人的味道，男宝宝爸爸觉得怪不好意思的，就抱着他坐到离我们比较远的位子了，突然他趁他爸爸不注意，从远处向我奔来，奔到我的面前轻轻地停下，然后轻轻地叫了声“妹妹”，再轻轻地握住妞妞的小手，拿起放在嘴边亲了一下……我跟妞妞爸爸狂笑哦，妞妞完全没有反应，继续瞥几眼睡觉。