夏季宝宝粥谱：豆腐蛋黄粥

BY：Echo 2024-08-15 13:45:37 620 ℃

适合年龄：

5-6个月宝宝

材料：

豆腐1小块，蛋黄1/2个，粥半小碗

做法：

1.豆腐压成碎泥状，鸡蛋煮熟后，取出1/2个蛋黄压碎。

2.粥放入锅中，加上豆腐泥，煮开后撒下蛋黄，用勺搅匀，待粥再开即可熄火。

适合年龄：5-6个月宝宝材料：豆腐1小块，蛋黄1/2个，粥半小碗做法：1.豆腐压成碎泥状，鸡蛋煮熟后，取出1/2个蛋黄压碎。2.粥放入锅中，加上豆腐泥，煮开后撒下蛋黄，用勺搅匀，待粥再开即可熄火。

宝宝的消化系统很弱，肠胃比较娇嫩，所以汤、羹、粥类的流食最适合baby们食用了。这款粥选用了大米和小米，粗细搭配；又添加了蛋黄和嫩豆腐，动物蛋白和植物蛋白相结合，营养丰富，口感粘糯，容易消化吸收。【材料】大米40克小米30克熟蛋黄1个嫩豆腐

豆腐蛋黄粥适宜早餐和加餐食用，不仅可增强婴幼儿大脑的磷脂代谢，而且有助于提高智力，下面跟大家分享下蛋黄粥的做法，一块去看看吧!食物原料：豆腐1小块，蛋黄1/2个，大米粥半碗制作方法：1、豆腐压成碎泥状，鸡蛋煮熟后，取出半个蛋黄压碎。2、粥放

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