睡懒觉无压力 5分钟快速上妆
准备好一隔离、一BB霜、浅咖米色眼影膏、咖色眼线笔一支、粉色腮红和唇膏,细齿梳睫毛膏。接下来就是见证奇迹的时刻!
第一步:用温水快速清洁脸部后,分别挤出一角硬币大小的隔离霜和BB霜先用隔离,后用底妆均匀涂脸,浅淡地遮盖瑕疵。
第二步:轻轻扫一层透明散粉,注意不用太刻意地遮盖瑕疵。这样就简单地完成底妆了!
第三步:选择浅咖色或者浅米色眼影膏,用眼影刷轻轻着色在上眼皮后半部分,然后紧挨睫毛根部细致地画一条咖色眼线,眼尾处无需拉长。
第四步:将睫毛夹卷,并细致地涂一层细齿梳的睫毛膏后,睫毛就显得自然纤长。然后用浅色眼影膏将下眼睑区域,如上图所示填补,并且用棉棒修饰外延部分,最后用小号眼影刷定型即可。
第五步:眼妆完成之后,双眼看上去就十分有神了,而且还不会显得特别夸张。当然了,眼妆之后还有统一的唇颊妆,这样就可以将可爱发挥到极致。要在苹果肌区域圆润地扫上粉色腮红,面积大一些的话,会格外可爱!
第六步:涂上粉色腮红之后,需要再涂上同色系的唇膏,涂刷第一层后轻轻用纸巾抿去一些,这样的唇色会特别自然。
压力大对身体的害处,如何舒缓压力压力太大的危害10个方法缓解压力
一、压力太大的危害大脑受压易老痴有研究显示,如果中年时期经历过离婚、寡居、严重疾病、失业等压力事件,日后患上认知障碍症的风险会比较高。这是因为压力会引起大脑结构和功能的损伤,对大脑中涉及记忆和学习的中心部位造成影响,这种压力激素在多年以后还会保持在较高的水平。另外慢性应激激素皮质醇的分泌会损害大脑海
压力大对身体的害处_如何舒缓压力
另外慢性应激激素皮质醇的分泌会损害大脑海马区,当海马区的树突过度枯萎时,持久性的压力便会引发焦虑、抑郁等。
工作压力太大怎么办,压力大的危害上班族缓解压力做10件事压力大害处有哪些
一、上班族缓解压力做10件事在住所门口放置一个杂物盒购买或制作一个大篮子或是木头盒,把它放在住所门口。走进家门后立即将公文包或是工具袋放到里面,第二天出门之前绝不去碰它。静坐在进晚餐、去健身房锻炼或是抱起小孩之前,花上3-5分钟闭上眼睛做深
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