买鱼牢记4点,远离污染

BY：Serepta 2024-07-18 15:23:54 1703 ℃

我们曾经可以斩钉截铁的说：“海鱼比淡水鱼健康”。但现在我们要重新审视这个判断了，历历在目的几次战争污染、石油污染以及核辐射污染等等让我们看到：海鱼，也未必健康。当然，不是所有的淡水鱼都难逃污染厄运，也不是所有海洋都被糟蹋殆尽。但为了我们和家人的健康，我们还是要牢记以下几点。

买鱼牢记4点远离污染

■去有质量口碑的大型超市或菜市场购买鱼类。从一定程度上，保证安全性。

■正规渠道进口的海鱼更值得信赖。因为欧盟法规明确规定，绝对限制金属、汞、PCB等毒素的含量，只有符合他们规定的海鱼才能够上市销售，包括出口。

■另外，就像吃水果不得已削皮一样，我们自己也可以主动减轻污染的影响：鱼先去皮再烹饪。同时，不吃或者少吃鱼的肝脏。

■你还得知道：无鳞鱼（比如鳝鱼、海鳗）更容易受到环境污染的影响。因为鱼鳞的作用就像是一道水坝，能够拦截住水中的金属。

当然，您也不必太担心了。根据美国心脏协会的调查研究，鱼类的好处，还是远远大于它带来的毒物威胁，只是敏感人群（孕妇、哺乳期的女性和儿童）需要特别警惕。

一、空气污染的危害都是什么1、空气污染的危害——酸雨。任何形式的降水，包括雨、雪、雹，当它们的含酸度高于大自然的正常情况时，为酸雨。大气酸性降水对生态环境的影响是多方面的。现代研究结果证明，大气酸性降水对水体生态系统、陆生生态系统、城市中建

降水虽可对大气起净化作用，但因污染物随雨雪降落，大气污染会转变为水体污染和土壤污染。大气层核试验的放射性降落物和火山喷发的火山灰可广泛分布在大气层中，造成全球性的大气污染。大气污染会导致人的寿命下降。

都市生活中无处不在的污染和辐射是肌肤的大敌，它们会引起肌肤的色素堆积，促进自由基的产生，加速肌肤松弛老化。破解城市污染肌的重点在于减少毒素沉积，并加强细胞代谢。下面为大家介绍一下出污染而不染，城市污染肌自救法则。午休这样睡觉很伤皮肤午饭后短暂的休息能够让我们在下午的工作保持足够旺盛的精力，对于大多

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