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现在正值炎热的夏天,
天气酷热难耐,
孕妇更需要要注意
避暑降温,以防
早产。一些专家认为,
胎儿在
孕期的最初12周容易受到高温的影响,孕妇在孕期前3个月遇到
高温天气将使孩子出生时的
体重较轻。
中日友好医院产科崔晓荟提醒孕妇应穿纯棉的宽松衣服,少吃多餐,多喝
水,多吃
流食,多吃
沙拉、
蔬菜和
水果等清淡食物,不要喝
咖啡、茶和酒。在炎热、闷热的天气尽量少出门,避开高温的时段和阳光。
散步最好也选择早晚时候。可以适当利用
空调、风扇和冰块等来降低室内温度。大热天
准妈妈要记得避暑降温要注意的是,太凉的
环境对孕妇来说同样不可取,有孕妇的
家庭要注意风不要对流,更不要直接吹着孕妇。孕妇在冷气较足的房间不宜呆得过久,防止腹部受凉。有空调房间应间隔一定时间关机开窗,通风透气。此外,孕妇出汗较多,阴道分泌物也会增加、
白带增多,夏天里更应经常用温水擦洗,以保持
皮肤清洁,预防
痱子等皮肤问题。洗澡水温应适中,最好和
体温差不多或者略高于
体温。洗澡的时间不要过长,以10-20分钟为宜。洗澡时空调的温度最好设定在26℃到28℃左右。更多妈妈正在讨论“
早产”的话题:今天进入39周了,昨天拉了三次
肚子,会不会早产?(兼职编辑:Aaron)
哪些准妈妈容易早产?准妈妈做好5点可预防早产
近些年来,早产在经济发达的国家及地区,没有减少的情形,反而有上升的趋势。十月怀胎,一朝分娩,每个怀孕的准妈妈都希望自己的小宝宝按时来到这个世界。但是,有的小宝宝尚未足月,就提前来报到了。这种现象,在医学上称为早产。下面让小编为讲解容易早产的几类准妈妈以及准妈妈预防早产的注意事项。七类准妈妈容易早产1
准妈妈及早发现早产迹象减低早产率
如何早期发现早产的可疑迹象?专家表示,早期子宫收缩就是有早产的迹象,准妈妈要随时注意。1500公克是胎儿极低体重孕妇怀孕12周至37周生产称之为“早产”,早产儿的发生率占所有怀孕的5%到10%,但却占新生儿死亡的80%,愈早出生的宝宝面临的问题愈多。准妈妈及早发现早产迹象减低早产率一个36周
早产的5个征兆,准妈妈应早准备
据统计,国内早产的发生率在百分之五到百分之八之间。因此,孕妇要保持心境平和,消除紧张情绪,避免不良精神刺激;要摄取合理的充分的营养,孕晚期应多卧床休息,并采取左侧卧位,减少宫腔内向宫颈口的压力。
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