幸孕计划备孕最佳同房频率

备孕期如何才能很快的怀孕呢，这是很多备孕期夫妻都研究的事情，当然也有很多夫妻在从开始备孕的第一个月就怀上的，但是也有不少的夫妻还是有些困难的，孕产专家介绍说把握好排卵期是很重要的，所以备孕期要注意把握好最佳同房频率。

关于同房频率，其实一直没有公认的固定的标准。不过，美国性学专家在中国组织的一次性学论坛上公布了一个性爱公式：“性爱频率=年龄的首位数×9”。根据这一公式推算，一个在二十年龄段(2岁至29岁)的人，他(她)的性爱公式为2×9=18，18可以看成是1和8的组合，也就是说适合他(她)的性爱频率为1天内过8次性生活;一个在三十年龄段(3岁至39岁)的人，他(她)的性爱公式为3×9=27，即他(她)适合在2天内过7次性生活。

你的同房频率符合这个公式吗?小编猜想，大多数人是不符合的。事实上，在2-29年龄段的人，如果1天8次，其实算是比较夸张了的。换个角度来说，在三十年龄段的3岁，与在二十年龄段的29岁，年龄相差并不多，频率却相差甚远，显然是不合理的。再说了，如果妻子是在二十年龄段的，丈夫是在三十年龄段的，以谁为准呢?假设妻子28岁，丈夫32岁，那么妻子1天要过8次性生活，丈夫2天才过7次性生活，妻子岂不是很尴尬了?这是要让人出轨么?

从上页的内容我们可以知道，性生活的频率遵循公式是毫无疑义的。

为了怀孕，天天同房肯定是不太好的。按照中国的传统理论来说，同房时，人是会损失精血的。一个人的精血是有限的，是需要保养的。因此，夫妻同房是需要节制的，所以不少丈夫也需要养“精”蓄锐。当然，也不能太过节制了，如果太注重“养精蓄锐”也不可取，因为另一方面，同房次数过少反而不利于受孕。同房次数过少，会使精子在睾丸中驻留时间太久，这样容易使精子发生老化，从而活力下降，导致形成的受精卵质量不高，不容易生出健康又聪明的孩子。所以一般来说，在非排卵期，一周1-2次就差不多了，在排卵期，可以视情况稍频繁一点。所以，测排卵期还是非常重要的。