数胎动即是直接胎教
BY：Aine 2024-07-18 14:30:29 41 ℃
妊娠中期孕妇心理胎教
胎动出现是此阶段的突出表现，孕妇常凭借已接受妊娠的思想去指导自己的活动，达到精神上接受妊娠。胎动出现、胎心音可被听到，使母亲体验到新生命的存在，母亲精神世界得到充实，表现为孕妇开始对胎儿的生长、发育过程感兴趣。孕妇应参加各种有关分娩的课程，了解育儿常识，认识到孕妇承担母亲的责任；而且，应建立广泛的社会交往，增加与其他孕妇接触的机会，获得更多有关做母亲的知识。此期，孕妇常显示出以个人为中心的倾向，表现为宁可别人给予她而不是她赋予别人，这种自私的行为还可来自体内激素的变化，以及本人对妊娠过程的理解。某些孕妇情感可能变得更为敏感、易怒、泪汪汪和喜怒无常。对此，建议丈夫、家人及朋友予以理解，并对孕妇做出适当的正确劝导。
数胎动胎教
胎动，是子宫内胎儿生命健康的重要标志。在通常情况下，第1次胎动是在妊娠18～20周之间。此时，孕妇应该坚持有规律地数胎动，时间最好固定在每天晚间8～9点，胎动一般平均每小时3～5次。
孕妇每天坚持自数胎动，既是一种很好的直接胎教，又是十分简便而且行之有效的对胎儿进行监护的办法。数胎动时，通过母亲对胎儿的高度注意，对胎儿体态的丰富想象以及对胎动的生动描绘，能够增进母子之间的感情交流。“这一下是头在撞宫壁，练的是头功；这一下是击拳，拳功真棒；这一下是踢脚，大有足下生风、击球射门之势；又来了，这可是全身运动，舒展开怀……”一边联想，一边轻声地喝彩鼓励。母亲这些意念作用，无疑会增加母子之间的依恋之情，对于胎儿出生后的心理、智力、意志、爱好、情趣以及生长发育都将产生良好的影响。许多胎教成功者最深刻体会是：胎儿蕴藏着神秘莫测而又巨大的生命力。孕妇每天看电视中的新闻联播以及天气预报之后，定时自数1小时的胎动，并且把胎动次数记录下来，逐日逐月绘成一张胎动图，只要持之以恒，这幅图将会是一份保健图。
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胎教护理之——运动胎教胎教
动运胎教，是指导孕妇进行适宜的体育锻炼，促进胎儿大脑及肌肉的健康发育，有利于母亲正常妊娠及顺利分娩。在这里讲讲十二项胎教运动，每个运动都各具特色。（1）足尖运动：①孕妇端坐在椅子上，两脚放平。②两脚尖尽力上翘，呼吸，一次后还原。可反复练习。注意：脚尖上翘时，脚掌不要离开地面。（2）踝关节运动：孕妇端
动作胎教,动作胎教会对胎儿有损伤吗
一、动作胎教的方法运动胎教的方法是：孕妈妈仰卧，全身放松，先用手在腹部来回抚摸，然后用手指轻按腹部的不同部位，并观察胎儿的反应。开始时动作宜轻，时间宜短，过几周后胎儿逐渐适应会做出一些积极反应。这时可稍加一点运动量，每次时间以5分钟为宜。24周以后可以轻轻拍打腹部，并用手轻轻推动胎儿
什么是运动胎教运动胎教?
怀孕啦，首先想到的就是胎教了，胎教的方式有很多，比如运动胎教，就是一个非常好的胎教形式，究竟什么是运动胎教呢?运动胎教是指孕妈妈适时、适当地进行体育锻炼和帮助胎儿活动，以促进胎儿大脑及肌肉的健康发育，有利于母亲正常妊娠及顺利分娩。运动胎教主张适当适时地对胎儿进行运动刺激和训练，促进胎儿的身心发育。凡是受过运动胎教的胎儿，出生后翻身、坐立、爬行、走路及跳跃等动作的发育都明显早于一般孩子。因此，运动胎教也是一种积极的有效的胎教方法。
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