如何挑选菊花茶呢

BY：Ora 2024-07-18 14:23:49 5585 ℃

菊花茶也是生活中经常会喝到的一种茶叶，具有清肝明目，清热降火的功效，所以在平时的时候，我们就应该多喝一些菊花茶，尤其是作为上班族，配备这些花茶对我们的健康是比较有利的，但是你要注意认识和了解过，如何才能到挑选到比较好的菊花茶吗？下面我们就具体去看看方法。

1.颜色太鲜艳、太漂亮的菊花不能选，可能是硫磺熏的。硫磺熏的菊花用滚水冲泡后，有硫磺味。要选有花萼，花萼偏绿色的新鲜菊花。

2.颜色发暗的菊花也不要选，这种菊花是陈年老菊花，且受潮了，可能还长了霉，这样的菊花吃了对身体有害。

3.用手摸一摸，松软的，顺滑的菊花比较好，花瓣不零乱，不脱落，即表明是刚开的菊花就采摘了。

4.菜市场上的菊花质量没有保证，大医院或大药店的菊花有独立包装，周转快，有药师把关，相对来说，质量有保障。胃寒的、脸色苍白的人不能吃菊花。其他健康人群，菊花一次吃三至五克，一天两次就够了。菊茶不能长期喝，连续喝菊花茶别超过两个月，如果期间出现大便变稀，脸色苍白，要停止。

以上所介绍的这些，挑选菊花茶的方法，不知道你是否有认识和了解了呢，其实不管是对于菊花茶，或者是其他的一些花茶，要是我们不太注重他的挑选方法的话，那么就很容易购买到那些受潮或者蛀虫的，这样就不能够更好的发挥它的保健价值。

一、菊花茶的几种泡法1、菊杞茶：菊花10克，枸杞子30克。将枸杞子加3～5杯水煮沸10分钟，然后放入菊花再煮2～3分钟，过滤取汁代茶饮。菊杞茶含丰富的维生素A，可预防和治疗各种眼病，还可防治高血压、冠心病，最适宜于老年人饮用。2、菊槐茶：菊

菊花茶的功效与作用性甘、微寒，具有散风热、平肝明目之功效。

一、菊花茶的几种泡法1、菊杞茶：菊花10克，枸杞子30克。将枸杞子加3～5杯水煮沸10分钟，然后放入菊花再煮2～3分钟，过滤取汁代茶饮。菊杞茶含丰富的维生素A，可预防和治疗各种眼病，还可防治高血压、冠心病，最适宜于老年人饮用。2、菊槐茶：菊花、槐花各10克。同放入杯中，用沸水冲泡，加盖，

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