对产妇要充分应用人际交流技巧
临产后,产妇由于角色的转变变得相当脆弱,她们容易情绪波动、烦躁、丧失信心。因此,医务人员及陪伴的家人的态度将对产妇产生很大影响,应该这样去做――
给
准妈妈的
分娩心理保健课
*多进行情感交流
・陪伴的人应有爱心和自信心,并注意以仪表仪态,给产妇一个平静、舒服、安全的感觉。
・善于倾听,并尽可能多使用非语言交流,如微笑的表情、目光的接触及身体的姿势等。与产妇适当近距离及触摸,都可以为产妇带来安全感和亲切感,建立情感交流。
*多进行语言交流:
・话语应亲切、温柔、生动。
・对产妇的话表现出感兴趣,并及时回答。
・经常询问产妇的感觉,并表示理解。
・尽量应用开放式问题,以引导她们发挥,使你获得详细资料。
・经常表扬及鼓励,以使产妇树立信心。
・对产妇使用简单、通俗易懂的语言。
准妈妈的孕期“心理体操”_产前心理
怀孕后,准妈妈心头总会莫名升起一些焦虑和担忧,如何缓解这些压力呢?不如做一套“心理体操”,不仅能放松妈妈的心情,对宝宝的生长发育也大有好处哦!一般这样的练习可持续3分钟。对于情绪不稳定的准妈妈来说,是一件很快乐的事。笑能把消极的因素转化为积极因素,从而变成生命的能量。
准妈妈心理调理“三部走”
准妈妈应该如何进行心理保健?小编给你支招,例如遇到什么事都要心豁达。而且要定时做好产检,让自己放心……第一步:淡然对早孕遇事心豁达妊娠早期(孕第1~3月)孕妇可能出现各种身体和心理的不适,这一时期孕妇的心理变化较为显著,表现为情感多变,经常处于矛盾、烦恼、抑郁、焦虑和疑虑之中;心理变得脆弱,好激动,
生孩子前准妈妈心理准备
很多准妈妈都对分娩充满了恐惧,但是临产前一定要充满信心,对分娩毫不畏惧,相信在医生帮助下自己一定能够顺利生下健康小宝宝!平时可以多了解分娩相关知识,知自知彼,以愉快的心情迎接宝宝的诞生,准爸爸要对关心爱护准妈妈,给予准妈妈积极的心理暗示,家人亲戚朋友也要给予准妈妈支持与鼓励!准妈妈对分娩越不害怕,
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