准妈妈们，有人给你们让座吗？
BY：Celeste 2024-07-17 04:25:59 324 ℃
有次来了一辆可以上得去的车，上去后，又不好往后面挤，就站在前面有两个横着的座位旁，那两个座位上分别坐着一个男士和一位女士，那位男士在玩手机，女士看了我几次（我当时穿了一很宽松的孕妇裙，但看起来不像孕妇的衣服），我以为她在下一站会下车想着给我让座位，最后她忍不住的问了下我：“你是孕妇吗？”，我笑着点点头，我以为她会给我让座位，哪知这时这位女士碰了碰旁边的男士，说：“这位是孕妇，你给她让下座位好吗？”那位男士马上站起来说：“不好意思，我在看手机，没注意到你·····”我说了声谢谢坐了下来，这时旁边的女士问我几个月了，我说五个月了，她说她才三个月，根本不显肚子······只有是身为准妈妈的人，才会比较留意身边需要帮助的人，才会提醒别人也去关心需要帮助的人！真的很感谢这两位朋友！
这只是运气比较好的时候，有时候上车了，尽管是我穿着孕妇裤，肚子也微微隆起，很多时候还是没有人让座。有一次遇上堵车，站了四五十分钟，腿都发软，多么想提醒我旁边的两个小女生给我让个座，但是还是不好意思开口，只好换着脚转移重心站着，经过一所大学时（倒数第四站的时候）两个小女生下了，我才有个座位坐了两站。倒数第三站的时候是另一所大学，下了不少人才空出不少座位。说实话，我们占座位肯定是不如这些大学生身手敏捷，有次我靠车门比较近上车了明明有空座位，可是靠窗户的座位上却被一个个背包占着（是在起点站上车，正好大学生开学），没办法，只好站着了。
每个公交车上都设有老弱病残孕席，可是很多时候哪怕是有白发苍苍的老人站在一个年轻人的身边，有些人还是熟视无睹·······现在这个社会，人都好像变得很自私，对旁边需要帮助的人都是视而不见。
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这些食物不但能够帮助准妈妈均衡营养补充微量元素，而且能够促进胎儿的健康发育，营养全面，准妈妈气色就会很好;2、愉悦的心情。怀孕期间，如果准妈妈情绪过于波动或者长期处于焦虑状态，会导致一系列的健康问题。因而，准妈妈应该要尽量保持一个愉悦的心情，尽量避免情绪上的大起大落。总而言之，保持健康的饮食习惯，愉悦的心情，充分的运动与休息，孕妈妈气色好了，精神足了，肤色自然红润有光泽，不用化妆也能成为最美的准妈妈。
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