重心总是心事重重,小心抑郁症来袭抑郁症

抑郁症是会通过生活中的表现体现出来的，如果你经常出现下面所列举的这几种情况，那么需要你引起足够的重视。

1.心事重重

整日愁眉苦脸、心事重重，即使是面对达到的目标、实现的理想、一帆风顺的坦途，患者也是无喜悦之情，反而感到忧伤和痛苦。

2.似病非病

孩子经常用手支着头，说头痛头昏;有的用手捂着胸，说呼吸困难;有的说嗓子里好像有东西，影响吞咽。他们的“病”似乎很重，反复发作，但做了诸多医学检查，又没发现什么问题，吃了许多药，无好转迹象。

3.要换环境

患者一到学校门口、教室里，就感觉头晕、恶心、腹痛、肢体无力，当离开这个特定环境，回到家中，一切又都正常。经常心烦意乱，郁郁寡欢，不能安心学习，迫切要求父母为其想办法，调换班级、学校。当真的到了一个新的地方，患者的状态并没有随之好转。

4.反抗父母

患者在童年时对父母的管教言听计从，到了青春期后，不但不跟父母沟通交流，反而处处与父母闹对立。

这些并不是生活中常见的事情，如果我们经常出现这些状况，那么我们的身体或者心理肯定是出现什么不好的问题。我们要及时去发现和诊断，尽早治疗才是王道。

总是心事重重,小心抑郁症来袭抑郁症

抑郁症是会通过生活中的表现体现出来的，如果你经常出现下面所列举的这几种情况，那么需要你引起足够的重视。1.心事重重整日愁眉苦脸、心事重重，即使是面对达到的目标、实现的理想、一帆风顺的坦途，患者也是无喜悦之情，反而感到忧伤和痛苦。2.似病非病

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产前心理准备很重要孕妇注重心理保健

许多人对于分娩的经过缺乏了解，很难想像这么大的一个婴儿是怎么生下来的。某些传闻更是夸大其词地形容分娩是如何如何地痛苦，使得许多产妇对分娩更加感到恐惧。当然，分娩是产道被撑开而让婴儿通过，所以痛是不可避免的。但这种痛又是因人而异的，有人并不感到很痛，差异处处存在。绝不能把分娩看成一个不堪忍受的痛苦。

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心理健康的涵义,为什么重视身心健康,身心健康的重要性,怎样做到身心健康

明确地把心理健康教育作为德育的一个重要组成部分。联合国公布的健康的标准中，前三条就是关于心理健康的内容。因此，必须认真开展心理健康教育，消除不良影响，使学生的身心健康都得到促进。只有通过心理健康教育才能使有心理问题的学生卸下包袱，轻装上阵，创造健康美好的人生。就其内容来看，心理健康教育包括心理素质培养与心理健康维护任务。

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