跳槽焦虑症，你都知道这些吗职场之道

据某职业咨询机构的研究发现，“跳槽焦虑症”正在袭扰中国城市<白领，尤其是工作2~3年以内的年轻白领，是“跳槽焦虑症”的高发群体。“跳槽焦虑症”的主要症状包括：阶段性地厌倦工作，想要换个新环境；总是对各类岗位信息高度敏感，时刻利用各种机会寻找新机会；对职位和薪水增长的追求“永无止尽”等等。家住育才东苑的郑淑敏女士打进本报新闻热线82654321诉苦，她的女儿小朱一年换了11份工作，这种逃避工作的行为，伤透了家人的心。而小朱自己也苦闷不已，她说自己实在找不到一份喜欢的工作。工作不顺心就甩手而去；遇到一点挫折就炒老板鱿鱼；一年跳槽多次，换份工作就像换件衣服……如今，越来越多的年轻人就这样频繁跳槽，在上岗、失业、重新求职这几种状态中转换得“不亦乐乎”。跳槽太频繁反成求职“绊脚石”“你跳槽这么频繁的原因是什么？”几乎每场招聘会上，马伟明都要遇到这样的问题。学平面设计的马伟明也是一位频繁跳槽者，毕业两年多，换了5家公司。而从上一家公司辞职以后，他已经在家待业3个多月了。为了尽快找到新工作，最近他频繁往返于各种专场招聘会。然而，跳槽过多的经历却让他几次遭遇尴尬。很多次递上简历后，招聘方都向他提出了跳槽为何如此频繁的疑问，还有一些单位以跳槽太频繁为由，直接将他拒之门外。“以前，我觉得在这么多公司工作过的经历，可以让自己显得工作经验很丰富，没想到现在成了应聘的"绊脚石"。”对一些人员频繁跳槽的现状，不少用人单位叫苦不迭。今年4月份，杭州中大制衣有限公司招进5名大学生，干了不到3个月都走人了。公司人事部经理姜先生说，一些大学生由于对社会现实想象简单，可能在学校对职业规划得很好，真正走入社会就容易思想波动。“认识社会、了解社会也是一种学习，这个"学费"通常由公司出了，而刚把他们培养上手就走人，对公司是一种损失。”姜先生无奈地表示，在以后的招聘中，他们会关注应聘者的“稳定”程度，而不再一味地要求相关工作经验。专家建议求职者当及早认准目标刚刚毕业就频繁跳槽，在绝大多数家长和老师眼里，是不可理解的行为。对此，区人才市场有关人士表示，现在就业已经完全市场化了，工作不满意选择跳槽无可厚非，但是，频繁跳槽并不可取。据这位人士分析，目前跳槽者比较集中于35岁以下人群，主要是两类人：一类是刚工作1年左右的职场新人，大多是大学毕业生，很多人迫于就业压力，选择先就业后择业。工作后常常是边干手头工作，边谋划着跳槽事宜。第二类是积累了一定工作经验的职场熟手，这类跳槽者多是职业发展遇到问题时，就通过换单位、换职位、换个环境来走出眼前的困境，或者寻求更高层次的发展平台，寻找更适合自己的职场定位。昨日，在人力资源方面颇有研究的某咨询公司负责人黄先生在接受记者采访时谈到，工作不稳定，其专业技能、经验就无法得到有效加强，而频繁转换工作更增添了求职的难度。行业背景不扎实、专业技能没有得到系统培训提升、在职场的人脉也没有系统构建，将导致其求职情况不容乐观。