亲子沟通的4大法则

你会和孩子聊天吗？当然，这还需要问吗？那孩子和你说话时，气氛如何？有说到一半没话讲的情况吗？你有误解孩子的时候吗？或者从孩子那得不到答案的时候？如果有，请看下面的四大亲子沟通法则。第一法则：当孩子提示你“我需要被充分的关注”时，给他100%的关注情景：幼儿园放学了，妈妈接好乐乐后，一起去超市买菜乐乐：“今天我们班的明明摔了一跤，都哭了。”妈妈：“哦，你没摔倒吧？”（一边挑选乐乐爱吃的西兰花一边回答）乐乐：“没有，他有一个很大的伤口，流血了。老师带着他去找医生了……”妈妈：“知道了，那你今天在幼儿园学什么了？”（孩子还没说完，妈妈就打断了孩子的话）乐乐：“什么也没学，我不跟你说了。”1、问题出在哪--稍不注意，家长就可能没领会孩子的意思显然妈妈没有认真听孩子讲话，继而没有听懂孩子的意思，她的忽视导致孩子不再继续刚才的话题。孩子都有特别想和家长分享某件事的时刻，只是在家长听来似乎有些鸡毛蒜皮、不着边际，如果再加上孩子说的时候家长手头上正忙着，那沟通就更不顺畅了。就像案例中，在妈妈看来“只要乐乐没摔跤，这个话题就结束了”；而在乐乐看来，班上有小朋友摔跤是一件大事，因为“明明哭了、流血了”。乐乐的情绪需要得到安慰，他觉得有必要告诉妈妈，如果妈妈能对乐乐提出的话题表现出更多的关注和兴趣，亲子间的交流就不会中断了。2、怎么做更好：做一个耐心的倾听者孩子说话时，家长认真倾听。你也许会说，每天下班回家，有多少事要忙，总不能什么都不做，光听孩子说吧？其实，你也知道即使手头上有事在忙，只需分配一部分注意力就足以听清孩子说的了，关键是你有没有听进去。耐心地听，真心关注孩子所关注的。让孩子把话说完，不要打断他，若时不时地回应“哦，这样呀”，“嗯，原来如此呀”（发自内心的），相信孩子会说得更起劲，慢慢地你就能领会他的意图。亲子沟通的4大法则第二法则：当孩子提示你“我说的都是我的感受”时，认同他的感受情景：吃完饭，妈妈在收拾厨房，晨晨在一旁晃来晃去晨晨：“我不喜欢王老师了。”妈妈：“你怎么会不喜欢王老师呢？王老师不是对你很好吗？”晨晨：“我就是不喜欢……”妈妈：……1、问题出在哪--别把自己的感受强加给孩子这样的对话在家中随处可见，我们往往从自身的角度来否定孩子的感受，尤其是孩子在说一个不太好的感受时。家长在和孩子互动时，往往采用高高在上的态度，而这种说教会使孩子感到自己不被尊重、不被理解，本来想说的话也不说下去了。2、怎么做更好呢：认同孩子的感受认同孩子的感受，也就是说也许你不同意孩子的说法，但先接受孩子此时此刻的感觉。例如晨晨，他说不喜欢王老师，那么妈妈应该先接受孩子的感受，顺从孩子的思路走，“哦，你不喜欢王老师呀，能告诉妈妈你为什么不喜欢吗？”孩子在得到了家长的认同之后，才会更多地表达自己的想法，说出不喜欢王老师的理由，这样你才能帮助孩子解决问题。第三法则：当你想让孩子回答你时，要问“对”的问题情景：妈妈和东东走在回家的路上妈妈：“今天你在幼儿园都干什么了？”东东：“没干什么 。”妈妈：“你们吃什么饭？”东东：“不记得了。”1、问题出在哪--你问得太笼统了或话题提不起孩子的兴趣来很多家长都遇到过这样的情况，家长想了解孩子的在园生活，费尽力气后得到的却是寥寥数语。出现这样的问题，家长需反思自己的提问方式，是不是太笼统了？例如，当你问“都干了什么”时，孩子有限的语言能力和记忆力还不足让他去组织语言，所以他回答不出来；还有的家长喜欢问“你今天在幼儿园乖吗”，“乖”对孩子来说是个很抽象的概念，究竟什么样的行为是乖呢，孩子也不知道；而当你问“吃了什么饭”时，极有可能提不起孩子的兴趣来。2、怎么做更好呢：有针对性地问，具体地问事实上，在你想问孩子时，你需要先做做功课，事先在孩子幼儿园的主题墙上获知孩子的在园安排和食谱。比如你已经知道老师带领孩子在户外活动了，你可以问问他“今天你们在操场做了一个有趣的游戏，对吗”，当孩子有兴趣说下去时，你要通过复述帮助他组织语言，“噢，先是这样，然后是……”，提高孩子完整地表述一件事情的能力。亲子沟通的4大法则第四法则：说得有趣又happy情景：周末，亮亮在客厅玩积木，妈妈在一旁看着妈妈：“亮亮，我们来看会儿英语光盘吧？”亮亮毫不理会，继续玩积木。妈妈：“那我们来说说今天上午你去英语兴趣班学了些什么吧。”亮亮：“妈妈你好烦人啊。”1、问题出在哪--父母的关注点过于狭窄为什么孩子不喜欢和父母交流呢？这就需要我们回顾一下和孩子的交流内容。你会惊异地发现，原来我们关注的往往都集中在孩子是否吃饱喝好、在幼儿园学了什么、是否听话等，这样的对话每天重复，哎呦，不被烦死才怪呢！上述情景中的妈妈可谓用心良苦，但是又有多少孩子喜欢这样的关怀呢？2、怎么做更好：扩展亲子对话的内容随着孩子年龄增长、心智成熟、视野扩大，家长需拓宽聊天的广度与宽度，减少单纯地下命令、要求孩子执行的话语。丰富的亲子对话是孩子精神世界的养料，当你和孩子读完一本故事书时，不妨聊聊书中的主人公；当你和孩子看完一个动画片时，不妨和孩子一起天马行空地想象，如果“我是那个主人公我会怎样”；还可以和孩子一起“吹牛”；总之话题可以是比较严肃的，也可以是轻松搞笑的。随着话题的丰富，你和孩子可聊的才会越来越多，而你们的聊天时间将成为宝贵的亲密时光。小编总结：家长们不要老是抱怨说，和孩子沟通很难很难，不知道该怎样跟宝宝沟通。父母与孩子的亲子沟通，是讲究方法和技巧的。以上的四大亲子沟通法则，相信可以为不少爸爸妈妈们排忧解难。父母采取正确的沟通方式，亲子关系自然就会得以改善，并增进感情。（兼职编辑：陈月卿）