老人适当上网有助防痴呆
BY：Kohana 2024-07-19 12:47:14 1217 ℃
上网有助于老年人预防痴呆。
加利福尼亚大学洛杉矶分校的科学家们进行了一项网上冲浪实验。他们选取24名年龄在55岁至78岁之间的老年人，其中一半人每天接触互联网，另一半人几乎不上网。
研究人员先对这些老人进行一次磁共振成像(MRI)扫描，通过观察他们脑部血流情况来确认脑部不同区域的活跃程度。
随后研究人员要求，在接下来的两周内，这些老人必须有7天每天上网冲浪一小时。之后，再次对他们进行脑部MRI扫描。
专家称：“那些有上网经验者脑部活跃区域范围广得多”，而经过一段时间后，刚刚接触互联网的老人赶上了那些“老手”。
研究人员发现，那些网络“新手”第一次MRI扫描中脑部呈现活跃的区域主要控制语言、阅读、记忆和视觉;第二次扫描发现，活跃区域扩展到额上回和额下回，这是负责记忆处理和决策的两个主要区域。
专家表示：“我们发现，仅在7天练习之后，脑部活跃区域范围显着拓宽，扩展至决策区域，那是因为当你在网上搜索时，需要作出很多决策。”
研究人员认为，网络搜索刺激脑细胞和它们之间的相互连接，使脑细胞更加活跃。研究人员之一蒂娜·穆迪说：“网络搜索可能是锻炼大脑的一种简单方式，能提高老年人认知水平。”
这项研究成果得到一些专家认同。南佛罗里达大学的保罗·圣伯格说，这项研究直观地显示，上网、探究、获取新信息和学习对老年人有所帮助。
纽约爱因斯坦医学院神经病学教授理查德·利普顿则说，研究人员多年前发现，与那些不从事认知活动的人相比，从事认知活动者的大脑机能更好，洞察力更强。
他说，先前研究发现，做填字游戏、愉悦写作、下棋等认知活动能够抵御老龄带来的认知能力下降和痴呆;而这项研究证明，在一个相对较短的时期内，当大脑从事认知活动时其活跃区域发生变化，“这至少是洞察认知活动如何影响大脑功能的第一步”。
但并非所有的网络活动都能发挥延缓大脑老化的积极作用。
“可以通过使用互联网锻炼大脑，但取决于如何使用，”斯莫尔说，“如果你只是参与网上赌博或者购物，那可能无法起到积极作用。”
老人痴呆症 老人告别痴呆症的秘诀
近来，患上老年痴呆症的老人越来越多，老年痴呆对老人身心的影响都非常大，还会导致老人丧失自理能力。随着社会老龄化日益严重，老年痴呆症的发病率也日渐升高。而老年痴呆症发病率近年来也有明显提高，且发病年龄有提前的倾向。抽烟不只会造成脑血管性痴呆，也是心肌梗塞等危险疾病的重要原因。经研究证明，补充维生素B12确有降低老年人患痴呆症奇妙作用。
老人痴呆症,老人告别痴呆症的秘诀
随着社会老龄化日益严重，老年痴呆症的发病率也日渐升高。老人痴呆症老人告别痴呆症的秘诀1.保持积极乐观的心态老年人应以积极的心态，做到乐观、愉快、宽宏大量、热爱生活，以防止智能衰退。脑血管疾病引起的痴呆症状起伏，并可自动缓解，心脏病、甲状腺功能低下及维生素缺乏症状引起的痴呆可随躯体症状的缓解可减轻，老年性及其他变性引起的萎缩，其痴呆症状多持续进行，不断恶化。
老年人痴呆症 老年人怎么才能远离痴呆
近年来，老年痴呆患者逐年呈上升的趋势，给人们的健康带来了很大的威胁，为了减少老年痴呆的发生，大家一定要积极的预防。艾滋病是导致老年痴呆的原因之一。随着全球人口老龄化的加剧，认知障碍症日渐严重。换句话说，老年人贪睡易患老年痴呆症，保护老人健康，请老年朋友们了解如下预防老年痴呆症的方法。
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