吃母乳的宝宝还要喂水吗?
即使在最炎热的气候里,奶水内所含的水分对宝宝也是足够的,没有必要再另外给他补充水。当宝宝正在寻找乳头想吃奶时,给他喂水,就会使宝宝感到迷惑不解,也会使他娇小的胃过度充盈,影响他的食欲。
如果宝宝奶水吃得已经足够,体重增长也在正常范围内,每天小便也适量(不论流汗量多少,每日约排尿6~8次),小便颜色清淡不黄浓,就表示宝宝身体的水分已足够,不需刻意勉强宝宝喝水。
需要喂水的情况
当天气炎热、哭闹、玩耍、生病发热及出汗较多时,就应注意及时给宝宝喂水。
混合喂养的宝宝,需要在两餐之间适量补充水分。因为牛奶中所含的矿物质要比母乳高3倍,但吸收率却比母乳低,多余的矿物质要经由宝宝的肾脏从尿中排出,所以需要较多的水分溶解才行。
另外,适量补充水分,还能促进胃液分泌,增加宝宝对非母乳食物的消化能力。
如果在每次喝完奶后,习惯性的给宝宝喂少量水,可以清除口腔内剩余的奶渣,保持口腔清洁卫生,避免宝宝过早出现龋齿。而纯母乳喂养的宝宝则不会出现这种情况,可以不用喂水。
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