防晒系数防晒标准系数,如何正确防晒

阳光是我们每天都能接触感受到的事物，他给我们带来温暖和光明，但是我们常常忽略了一些阳光带来的损害。例如说。长时间的日光照射会导致我们的皮肤晒伤晒黑，或者是过敏，那么这时候防晒对于我们来说就非常的重要了。大多数的人都认为防晒系数越高，防晒的效果就越好，那么，这样到底是对还是错呢?今天我们就来探讨一下关于防晒的秘密。

一般来说市面上所销售的防晒产品上都有spf三个英文数字和一个数字，spf就代表防晒标准系数。例如spf20就指20倍的防晒强度，spf后面的数字越高，防晒的时间越长，效果越好。但是防晒系数比较高的产品，往往就有许多的物理或者化学防晒剂，对肌肤的负担比较大一些。严重的的话，甚至会导致痤疮或者粉刺。

一，防晒系数多少合适

防晒系数不是说最高就是好的，只有最合适才是好的，使用场合要合适，使用的人群也需要合适，总之如果在室内不经常外出的情况下，应该使用防晒系数spf15到spf30的防晒霜。如果是工作在外面，要经常在外面或者是节假日的时候出去旅游，就应该使用防晒系数spf30以上的防晒霜，如果是假期去海边玩或者去热带地区旅游，就应使用防晒系数spf50以上的防晒霜。二，要多准备一些防晒霜

在平时的生活中，建议大家最好准备两到三种，不同防晒系数的防晒霜，在不同的时间段或者不同的地区，用不同的防晒霜。因为不同环境所需求的防晒系数是不同的，如果总是用防晒系数高的产品，那么防晒霜中的防晒剂会容易损伤皮肤造成皮肤敏感，但是如果老是用防晒系数低的产品，那么，去旅游的时候在暴晒之下，皮肤容易晒黑或者是晒伤。所以应该恰当的使用防晒

三，涂抹的厚度

即使选择了防晒系数高的产品，也要涂抹的比较厚才行，因为只有涂够每平方厘米二毫克的规定使用量，才能有效防晒。一般来说就是一枚一块钱硬币的大小，只有涂抹了这么多，你的防晒霜才能发挥他最大的功效。即使防晒系数非常高，但是如果只是薄薄的抹了一层，就没有多少的防晒效果了，也会晒伤晒黑。

想必看过这篇文章之后，很多爱美的女性朋友已经能够了解防晒标准系数和如何正确的选购防晒霜和如何正确防晒了，更多的时候不要看到防晒系数高的产品就购入，不是防晒系数越高就越好，这一定要根据不同场合，不同的防晒需求，选购不同的防晒产品。