更新时间:2024-07-17 20:34:32

首页 > 生活 > 栏目 > 正文

冬季让宝宝睡得安稳!

BY:Natalie 2024-07-17 20:34:32 832 ℃

  夜间频喂奶不利大脑发育

  据了解,进入寒冬季节,宝宝尤其是新生宝宝睡眠问题成为不少家长关心的话题。据中华医学会有关母婴专家面对面在线咨询统计,最近有关宝宝睡眠问题比例直线上升,已经占据12%。很多妈妈有针对性的向专家提出了自家宝宝的问题,例如:宝宝睡觉时脚底怎么老是出汗?为什么宝宝进入冬季晚上睡觉总会一惊一惊的?

  其中令相关专家关注的是,不少新妈妈提到自己宝宝每天晚上都要喂几次奶,搞得家人白天精神状态很差,而宝宝的发育也并不理想。中国医学科学北京协和医院儿科主任医师鲍秀兰对此表示,宝宝夜间频繁地喂奶是不良的睡眠习惯,需要纠正。她提醒,夜间是宝宝生长发育,尤其是大脑发育的重要时期,一定要保证宝宝夜间持续睡眠时间,避免人为地打扰宝宝睡眠,才能让宝宝“长得壮”。

  睡觉问题都要注意温度

  在冬季,有关宝宝户外睡眠和睡不安稳的问题是家长们最关注的两个问题。

  对此,鲍秀兰表示,在冬季白天晒太阳睡眠可以增加宝宝的抵抗力,少患感冒。但是,她提醒,冬季户外睡觉一定要注意宝宝的保暖工作,另外,要让宝宝慢慢适应室内外的温差,比如刚开始户外的时间短一些,再逐渐延长。

上一篇

1/2

下一页

宝宝冬季食谱,宝宝冬季精美菜式食谱,宝宝冬季保健汤品食谱,宝宝冬季饮食注意事项

一、宝宝冬季精美菜式的食谱(一)蛋黄豆腐主料:北豆腐蒜苗海米红咸鸭蛋黄配料:食用油盐糖料酒鸡精香油葱姜鸡汤做法:1、将豆腐切成块,用开水焯一下控干水分放入盐、鸡精入味;2、将海米用清水泡发洗净切成末,蒜苗、葱、姜洗净切成末,咸鸭蛋黄碾碎;3、坐

宝宝冬季养生食谱,宝冬季保健汤品食谱,宝宝冬季饮食排行榜,宝宝冬季饮食注意事项

一、宝宝冬季保健汤品(一)宝宝冬季汤品:雪梨炖冰糖作用:清心润肺、清热生津。适合于燥咳痰稠或小儿口干渴、面赤唇红者饮用。秋天气候干燥,儿童可作日常饮品。用料:雪梨2个,冰糖适量。做法:1、雪梨去心切片2、与冰糖同放入瓦盅内3、加少量开水,炖30分钟便可食用。(二)

冬天宝宝的饮食,宝宝冬季饮食注意事项,宝宝冬季保健汤品食谱,宝宝冬季精美菜式食谱

一、宝冬季饮食注意事项1、摄取适量的高蛋白、高脂肪食物一些妈妈错误地认为:冬天,宝宝就需要更多高蛋白、高脂肪食物才能抵御寒冷天气;而事实上,现代科学研究证实:在寒冷气候下,机体的内分泌系统也被调动起来,使人体的产热能力增加。因此,冬季我们所需的能量与其他季节差距并不大。无需再额外地给宝宝

Hash:2e64ab093ccb49a1bfbdf79276ca325b8e0d58b6

【声明】本文由用户Natalie发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。