冬季养胃足疗保健法 增强胃部的保健功能
BY：Oprah 2024-07-07 12:45:03 141 ℃
养胃方法有哪些?胃病足疗保健法是通过按穴位反射区，达到刺激胃部血液循环，增强胃部的保健功能。按摩胃部的足疗反射区的穴位有太阳神经丛、胃、十二指肠、胰脏、肝胆、肾上腺(消炎)、胸部淋巴腺、上身淋巴腺、泌尿系统。胃病治疗保健法加强按摩部位有：肾上腺、十二指肠、胰脏、肝胆。下面就来来看看如何通过足疗养胃。
1.胰脏：
在双脚脚底内侧胃的下方，触摸时有微凸颗粒的感觉。请注意左脚按摩方向是由外往内，右脚按摩方向是由内往外。
2.十二指肠：
位于双脚脚底内侧胰脏下方与膀胱反射区上方，用手触摸时会有凹陷的感觉。请注意左脚按摩方向是由内往外，右脚按摩方向是由外往内。
3.肝胆：
位右脚脚底一半上方与三四趾脚掌关节下方是肝反射区。另用手触摸时有一长条凹陷的沟是胆的反射区。按摩方向是由下往下方向按摩。
4.胸部淋巴腺
：是淋巴腺总开关，位于双脚脚背大拇趾与食趾之间凹陷处。按摩方向是由外侧往脚后跟方向推。淋巴腺中的淋巴液在人体中负责血管与血管连系，也能在肠内吸脂肪和运送脂肪的工作，淋巴球更能吞噬细菌，增强抵抗力。
5.上身淋巴腺：
位脚背双脚内侧，踝关节上方，用手触摸时有一凹陷的感觉。按摩时要从外侧往内侧方向推。
6.太阳神经丛：
位于双脚脚底二三趾脚掌骨关节下方，肾脏上方，用手触摸时有一凹陷的感觉。按摩方向是由下往上下扣按摩。
7.胃：
在双脚大脚趾下方第一骨头下方的凹陷处。请注意左脚按摩方向是由外往内，右脚按摩方向是由内往外。
8.肾上腺
：在太阳神丛下方的最深处，肾脏上方，用手触摸时有一小洞向下陷的感觉，肾上腺是脚底最深凹处，是一个比较难找的反射区。按摩时是找到凹陷的地方时，一压一放的方式按摩。冬季养胃足疗保健法
胃病足疗保健法是通过按穴位反射区，达到刺激胃部血液循环，增强胃部的保健功能。胃病治疗保健法加强按摩部位有：肾上腺、十二指肠、胰脏、肝胆。冬季养胃足疗保健法1.胰脏：在双脚脚底内侧胃的下方，触摸时有微凸颗粒的感觉。将上述五物共放于沙锅内，煮汤，分次饮用。
冬季养胃足疗保健法 增强胃部的保健功能
养胃方法有哪些?胃病足疗保健法是通过按穴位反射区，达到刺激胃部血液循环，增强胃部的保健功能。按摩胃部的足疗反射区的穴位有太阳神经丛、胃、十二指肠、胰脏、肝胆、肾上腺(消炎)、胸部淋巴腺、上身淋巴腺、泌尿系统。胃病治疗保健法加强按摩部位有：肾上腺、十二指肠、胰脏、肝胆。下面就来来看看如何通过足疗养胃。请注意左脚按摩方向是由外往内，右脚按摩方向是由内往外。2.十二指肠：位于双脚脚底内侧胰脏下方与膀胱反射区上方，用手触摸时会有凹陷的感觉。按摩时是找到凹陷的地方时，一压一放的方式按摩。
中医养生之腿足疗法去胃痛
〔功效主治〕对胃痉挛引起的腹痛呕吐有较好的辅助疗效按摩足部反射区〔操作方法〕食指扣拳法顶压胃、胰腺、肝脏、十二指肠、小肠发射区各50次，顶压力度以患者稍觉疼痛为最佳。每3日治疗1次，10次为一疗程。〔功效主治〕阴陵泉属足太阴脾经，可治疗胃痛、肾炎、肠炎、腰酸腿痛、内庭胁下满、水肿腹坚、小便不利等症；内庭可消食导滞，帮助改善胃痉挛等。
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