![](/uploads/images/nologo/767008.jpg)
如何克服孩子社交恐惧 建立良好的沟通能力
正确认识自己
在孩子与外界沟通的初期会出现胆怯和不自信,这就需要让他们知道每个人都不是十全十美的,谁都有不足的地方。遇到优秀的人不需要自卑,只要自己努力也可以很棒。建立正确的认识价值,有益于增强孩子社交的欲望。
如何克服孩子社交恐惧 建立良好的沟通能力
学会转换话题
孩子与不同的人交流时,难免会出现插不上话或者不懂的时候,这样很容易导致心理紧张。我们可以让孩子转换话题,待气氛融洽时说出自己的意图。
如何克服孩子社交恐惧 建立良好的沟通能力
训练孩子不怯场
平时可以有意的提醒或训练孩子不怯场,用大胆且自信的眼光看别人。有意识的调整有节奏的呼吸,心里想着自己和别人是平等的,没必要紧张或害怕。
如何克服孩子社交恐惧 建立良好的沟通能力
适当训练孩子胆量
平时在家可以多给孩子锻炼的机会,比如举行家庭会议,让每个人发表自己的意见,孩子也可以参与其中。逐渐培养孩子发散性思维后,在面对陌生人交流时会自如一些。
如何克服孩子社交恐惧 建立良好的沟通能力
增加孩子见识
多带孩子去外面吃饭或者参加活动,让自己接触不同的场合和不同的人。同时也要增加孩子各方面的兴趣爱好和知识,广泛的吸取各方面知识有助于树立孩子自信心。
如何克服孩子社交恐惧 建立良好的沟通能力
如何克服孩子社交恐惧建立良好的沟通能力训练孩子不怯场平时可以有意的提醒或训练孩子不怯场,用大胆且自信的眼光看别人。如何克服孩子社交恐惧建立良好的沟通能力增加孩子见识多带孩子去外面吃饭或者参加活动,让自己接触不同的场合和不同的人。
社交恐惧症能治得好吗,社交恐惧症的治疗,社交恐惧症的分类
社交恐惧症患者总是处于焦虑状态。社交恐惧症是非常痛苦、严重影响患者生活工作的一种心理障碍。系统脱敏疗法、暴露冲击疗法对社交恐惧症效果良好。
社交恐惧症能治吗,怎样预防社交恐惧症
一、社交恐惧症是否能治好呢坚信天生我才必有用天生我才必有用,自己的存在一定会有价值,也一定能够找到自己存在的价值,因为自己是独一无二的!人存于世间不一定要做出一番惊天动地的伟业,毕竟那只是少数人才能办到。但是,一定要干出点成绩,为自己争口
Hash:fdd90db63648b98ebf6eadde609a0d9009ba4b40
标签:
社交恐惧
沟通能力
恐惧
沟通
【声明】本文由用户Connie发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。