给宝宝一个安全的睡眠
BY：Tamara 2024-07-16 17:44:31 798 ℃
你知道吗，在宝宝睡觉的时候也会有意外事件发生，需要你防患于未然，于已然。睡觉时，宝宝经常会发生哪些意外呢？
窒息是新生宝宝的常见意外。它的出现无外乎几种情况：小宝宝趴着睡压住口鼻；宝宝吃奶后立即平躺着睡，溢出的奶呛到肺里造成窒息；给宝宝盖过多过厚的被子，导致窒息；妈妈边哺乳边睡觉，压迫到宝宝的口鼻，造成窒息。
应对方法：迅速对情况做出准确判断，看宝宝是否还处于清醒状态。如果还清醒则将宝宝放在手臂上，面部朝下，头部略低，轻轻拍打宝宝背部后，马上检查宝宝口腔，并用手清除残留的异物。若是宝宝不清醒或不呼吸了，则想法把异物勾出来并对宝宝进行人工呼吸。注意用力要适度，不能过猛。及时打急救电话，救援人员赶到之前不能放弃抢救。
预防措施：让宝宝养成良好的睡姿，最好采取侧睡。在侧身下垫些软的东西，防止宝宝翻身趴着睡。
宝宝睡觉时，枕头不能太高，也不能太软。床头不应该放软的玩具，以防宝宝玩耍时玩具阻碍呼吸。
每次给宝宝喂完奶后立即竖直抱起，头偏一侧，拍拍宝宝后背，最好让宝宝打个嗝后再轻轻放下令宝宝侧卧。
给宝宝创造一个舒适的睡眠环境，被褥不要盖得太多，透气性要好。
室内温度要适宜，并要保证空气流通。
白天宝宝睡觉时妈妈也尽量一起休息，以便在晚上哺乳时保持清醒。
宝宝睡眠困难怎么办_宝宝睡眠的禁忌
一、宝宝的睡眠有哪些禁忌宝宝睡眠禁忌一：房间太亮如果说宝宝们晚上睡眠的房间和白天一样亮，那么宝宝们就会分不清楚白天和黑夜，甚至会颠倒黑白，以致于影响睡眠质量，睡不踏实。所以，爸妈在宝宝晚上睡眠的时候，要记得把灯灭了，同时记得把窗户关好，当然可以适当的留个小缺口，以免房间太闷，另外窗子的窗
宝宝睡眠的意义_如何让宝宝有个好睡眠
第二有促宝宝进生长发育的作用有研究证明，生长激素70%左右都是夜间深睡眠的时候分泌的。第三睡眠有储能作用睡眠有储能作用，即储备能量供人体完成白天的活动。
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一、宝宝不能安心睡眠是为什么据调查，现在生活在城市的不少婴儿也有“夜生活”，特点是夜里精神好，睡得晚，白天则睡得香。这种情况主要不是宝宝的生理原因，而与大人的生活作息习惯密切相关。因为宝宝白天在家比较安静冷清，到了晚上，爸爸妈妈都回来了，家
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