高龄备孕揭秘：面容保养得好卵巢也不会老？

【妈妈网特稿】39岁、45岁、48岁……当女明星不断刷新高龄产子的年龄，她们抱着孩子的幸福的画面让广大晚婚晚育的都市女青年们争相传阅，一团祥和之气洋溢在这群大龄女青年之中，如此，任何一位年龄30+的女性都挺起腰板大声说：终于可以不急不急了！

可是，即便你的颜值保养得堪比大明星，但保养却不会延迟最佳生育年龄！不然，为什么赵薇会对林心如说：结不结婚都没关系，赶紧生小孩！不然，为什么杨幂会在事业如日中天的时候去生“小糯米”？不然，为什么连男星王力宏和吴尊在天王的路上还没走远，都生了一窝小孩了……

于是，关于高龄孕育，坊间逐渐形成两派观点：“自由派”认为随着保养的手段越来越好，都市女性推迟孕育时间也没问题；而“保守派”则坚信，超过30岁怀孕就如履薄冰，并常常恐惧自己有“怀不上”的诸多问题，形成焦虑心理。

其实，极端的想法都是不对的，坊间对于高龄孕育有诸多误解，打破固有看法，才能从生理、心里上积极备孕！看看你有没有走入误区？

误区一、面容保养得好卵巢也不会老

正解：怀孕与卵巢功能有关，跟颜值无关，最佳生育年龄还是没变

女性的最佳生育年龄并不会随着人们的保养手段而延迟的。虽然现代女性越来越懂得保养，外观上越来越不容易看出年纪，但卵巢衰退的过程与过去并没有多大区别，女性的平均绝经年龄仍旧是在49-50岁。在23～30周岁这一时期，女性全身发育完全成熟，卵子质量高，若怀胎生育，分娩危险小，胎儿生长发育好，早产、畸形儿和痴呆儿的发生率最低。若晚于35岁，卵巢功能就会呈明显下降，37岁之后下降得更厉害，到了绝经前10年，卵巢功能已经很差了。即使生活方式已经发生改变，但女性仍最好在35岁前生育。当然，早于20岁怀孕生育，胎儿与发育中的母亲争夺营养，对母亲健康和胎儿发育都不好。所以，适度才是最好的。

误区二、高龄女性就一定很难怀孕

正解：做好身体心理双重准备女人三十五怀孕也不难

心理负担就是高龄备孕最常见的一个负面因素，许多高龄女性一看到医生就会紧张地问“医生，我年龄大了会不会怀不上啊？”其实虽然不是最佳的生育年龄，只要没有生理上的问题，怀孕是肯定有希望的，只是在怀孕之前要比别人多付出一些“精力”，在怀孕后比别人多� ��出一些“注意”。即使接近或者超过35岁女人，也能孕育健康宝宝！

小编身边就有一群“孕力”十足的大龄姐姐，在二胎政策放开的时候，刚刚“取环”后就怀孕，据小编的观察，她们普遍是身体素质较好，性格开朗的人，所以因为心理紧张怀不上的女性不在少数，高龄女性更要懂得释缓心理压力。

误区三、高龄备孕前先做个输卵管检查

正解：过多干预反而不好，正常孕检即可

很多重视怀孕的高龄女性会自己学习各种怀孕相关知识，一到医院就要求医生做输卵管检查，看输卵管是否通畅。这是高龄女性的通病。

其实这也是没有必要的。输卵管造影等关于通畅的检查一般是针对不孕女性做的检查项目，高龄女性并没有必要先做这些方面的检查。除了有不孕、宫外孕等历史的女性有必要时可做检查外，过多的干预反而不好。一般人只做基本的孕检加上一些必要的项目就足够了。

误区四、高龄孕妇只能选择剖宫产

正解：高龄不是剖宫产的绝对指征

高龄孕妇就不能顺产吗？不一定。女性生产之前会做产前检查，只要达到了适合顺产的条件，即使高龄孕妇也可以顺产。一般来说，40岁以后首次生产，才比较适合首选剖宫产。不过，一般来说，随着年龄的增长，身体的柔韧度、妊娠的承受力会变差，因此，主张高龄孕妇从备孕阶段到怀孕期间，都要注重锻炼身体、增强体质，为分娩做好准备。

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