宝宝爱吃饭从培养饮食习惯开始
BY：Yvonne 2024-07-16 16:38:14 284 ℃
摇篮网友：您好，我家宝宝19个月了，一直吃饭不好，老是含着嘴里，微量元素都不缺，但是从来没有说哪顿饭吃的特好。每顿饭都要1个小时，哄着吃。给他吃过健胃消食片、鸡内金和猴枣散，吃几天的健胃消食片吃饭就好些，可不能总吃药吧。请问是不是脾胃不和或者有内火？有什么方法调理一下？李璞:看来孩子的饮食习惯并没有培养好，但可以从现在开始培养。首长要避免追着喂，尽量跟大人一起进食，这样大人在吃饭的时候给孩子示范，如何咀嚼、下咽等，这样孩子从大人那学到了技巧，家长不能着急，但一定要持之以恒，让孩子咀嚼下咽。另外还可以增加孩子的活动量。是否脾胃不和或者有内火需要医生来诊断。
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一、宝宝天冷的饮食（一）蛋黄豆腐主料：北豆腐蒜苗海米红咸鸭蛋黄配料：食用油盐糖料酒鸡精香油葱姜鸡汤做法：1、将豆腐切成块，用开水焯一下控干水分放入盐、鸡精入味；2、将海米用清水泡发洗净切成末，蒜苗、葱、姜洗净切成末，咸鸭蛋黄碾碎；3、坐锅点火倒
宝宝饮食食谱,宝宝饮食的注意事项
孩子的饮食是有很多的讲究要点的，在平时生活中不要给孩子吃一些比较刺激的食物，多给他们补充一些富含蛋白质和维生素的食物，因为这一类的食物对宝宝的身体都是有很大的帮助的，另外宝宝也需要长身体，这就需要补充大量的钙物质，能让孩子的身体能够更好的成长。
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一、适合一岁宝宝的健康饮食一日食谱举例1：8：00母乳或幼儿配方奶200毫升，肉松粥1小碗10：00饼干3-4片，酸奶50克12：00软饭1小碗，碎肝炒青椒1小盘，蔬菜汤半碗15：00香蕉1根，蛋糕1块18：00虾皮碎菜包2个，白米粥1小碗21：00母乳或
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