提高宝宝集中注意力的14种方法

在澳大利亚，十周岁以下的宝宝有6%－10%是患有多动症的。多动症是一种无法自控，过量的活动，一般表现问多动，易分散，注意力难集中等。有多动症的宝宝往往不能放慢自己的节奏或者安静地坐下。引发宝宝的多动症可能是因为过度的紧张。专家认为，帮宝宝集中注意力有利于解决多动症的问题。

如果帮助宝宝集中注意力？

1.坚持执行始终如一的规章和纪律。

2.对任何积极的行为给予承认，作出反应，哪怕是很小的行为；如果你不带成见，有意寻找孩子身上好的东西，你会找到一些的。

3.切忌可怜、嘲讽或过分地放纵孩子，也不要被孩子吓倒。他最终是会学乖的。

4.保持自己的声音平静缓慢。孩子做了错事，你生气是正常的，但也是可以控制的。

5.每次只允许一个朋友来家玩。你应该负责监管他们的活动。

6.当你教他新东西时，要有耐心，解释要简短、清楚，要常常重复你的要求。

7.同孩子的老师一起交流对孩子有益的教育方式。

8.把孩子的坏毛病同孩子本身区分开来。比如，可以和孩子说：“我喜欢你，但我不喜欢你不听话。”

9.避免经常使用表示否定态度的语言，如“不许”、“停止”、“不”。

10.争取在房间内为孩子留出一块自己的空间，避免用鲜艳强烈的色调装饰，保持房间俭朴整洁。把书桌摆放在空空的墙下，使它远离干扰，这有利于孩子的注意力集中。

11.给孩子一定的责任，这在成长过程中是至关重要的。交给他的任务应该是他力所能及的。他一旦完成了任务，即使完成得不理想，也要给予承认和表扬。

12.预料到孩子可能会出麻烦，并做好准备；在麻烦到来时，努力使自己的情绪保持冷静。

13.一次只做一件事。把玩具存放在带盖的盒子里。一次只给他一件玩具。如果孩子在画画或在读书，你要关上收音机或电视。多重的刺激会使他不能精神专注。

14.给孩子制定一个非常清楚的作息表。规定好起床、就餐、玩耍、看电视和就寝的时间表。要遵守时间安排，但当孩子出现不遵守时间的现象时，也要灵活处理。过一段时间后，你的作息安排将成为孩子自己的习惯。