投掷游戏改善宝宝怕生情绪

“投掷游戏”能改善孩子“怕生”，也许家长们压根儿想不到吧。孩子“怕生”主要是因为感觉不安全而产生的恐慌感。如果能锻炼孩子的空间把控能力，到了陌生环境，孩子的安全感就会提升，“怕生”的情绪就会逐渐降低。

神经解剖学家马利安·戴蒙德，在他的《思想的神奇之树》一书中，强调了空间训练的重要性。比如丢沙包的游戏，就可以同时刺激生理和情绪。他指出空间智慧“是一种最切实际的能力”。

家长可以在一定的距离内摆放几个又高又轻的饮料空瓶儿，先给宝宝示范，看怎样扔沙包能把它们击倒。刚开始距离宝宝要近一些，渐渐拉开距离，宝宝很快就会发现，目标远一些时，需要用更大的力气。每当投中后，要大大鼓励宝宝一番，以提高宝宝投掷的兴趣。

朝目标扔沙包或球，不仅发展手眼协调能力，还可以慢慢让宝宝对物体处于运动状态及发生的结果，有了逐步的估算和把握能力，这种学习因果关系，提高平衡能力的自然方式，将不断提高宝宝的自信心，有信心的宝宝就不再“怕生”。

宝宝到了陌生环境会“怕生”，其实大人有时也会如此。这种恐慌在于不能把控环境的某种气氛：人是陌生的、环境也是陌生的……如果一个空间感把握很强的人，就会迅速调节心态：寻找熟悉的感觉，或许是人，或许是一个东西，当他自信有把控环境能力时，就变得心态平顺、语言流畅。

训练空间感还有多种方法，比如搭积木。杜威实验学校———纽约银行街学校幼儿园，教室里一半的地方被各种规格的积木堆满了，这里孩子们的逻辑能力和空间思维创造力都很强。这些孩子不会“怕生”，因为安全感来自对空间因果关系的把握，敏感但非常自信。

宝宝从九个月开始，手就开始有劲儿扔东西了，从这个时候开始吧，爸爸妈妈们不要再阻止他们“乱扔东西”的探索行为。