哺
育婴儿是
母爱的体现,
母乳喂养是
婴儿的最佳方式。凡是身体
健康的
产妇,都应以
母乳喂养自己的孩子。有不少产妇,孩子生下后便拒绝
哺乳,代之以
人工喂养,为的就是保持
乳房的原有形态。请不必担心,只要保养得法,乳房不会下垂。
哺乳期间应注意以下几点:1.产后要早吸吮。
分娩后30分钟,
母婴裸体皮肤接触并让婴儿吸吮30分钟以上。早吸吮有利于早分
泌乳汁、多分泌乳汁,也有利于乳房的健康和
子宫的收缩。大多数
妇女在产后第二天就可从
乳头脐出少许乳汁,叫做
初乳,以后由于哺乳的关系,乳汁的分泌量日见增多。2.根据具体情况选择正确的
喂奶方式,一般常用坐式、侧卧式、环抱式等。正确的喂奶姿势有利于防止乳头疾病的发生。根据婴儿需要随时哺乳。每次喂奶后应将乳汁排空。3.哺乳时不要让孩子过度牵拉乳头,每次哺乳后,用手轻轻托起乳房按摩10分钟。4.每日至少用温
水洗浴乳房两次,这样不仅有利于乳房的
清洁卫生,而且能增加悬
韧带的
弹性,从而防止
乳房下垂。5.乳罩选戴松紧合适,令其发挥最佳提托效果。6.哺乳期不要过长。孩
子满10个月,即应
断奶。7.注意婴儿口腔卫生,如有乳头破损,要停止喂奶并及时治疗。8.哺乳期妇女应注意休息,保持精神愉快,增强全身
抵抗力,减少
乳腺炎的发生。一旦发现
乳腺炎要及时去
医院在医生指导下治疗。9.坚持做
俯卧撑等
扩胸运动,促使
胸肌肉发达有力,增强对乳房的支撑作用。
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