教自己如何丰胸按摩的方法丰胸

BY：Leonie 2024-08-18 06:30:00 1316 ℃

有高耸而富有弹性的乳房是绝大多数女性的梦想，但丰胸手术有人不敢做，害怕有风险，可不尝试下自己动手来丰胸呢，下面教你自己如何丰胸按摩的方法，让你做回美丽的自己。

自己丰胸按摩方法第一招：由外往内手法详解

四指合并，以掌心及指腹包覆胸部下缘，由外往内滑动按摩，可有效改善胸部外扩现象。对于男性来说，若隐若现最大的魅力在于心痒难耐地想要看个清楚，因此恶女只要应用身边的小道具，就可以达到完美的效果。

1、以双手手指，圈住整个乳房周围组织，每次停留3秒钟。

2、双手张开，分别由乳沟处往下平行按压，一直到乳房外围。

3、在双乳间做8字形按摩。

4、每个动作重复20次。功效：刺激胸部组织，让乳房长大。

自己丰胸按摩方法第二招：由下往上手法详解

四指合并，以掌心及指腹包覆胸部外缘，由下往上滑动的同时，将腋下赘肉往内拨，可预防胸部下垂，帮助改善副乳现象。四指合并，双手由下往上轮替拍打胸部下缘，这样可以有效改善胸部下垂现象。

1、身体站直后，举起右手，向上伸直，右脚则向下伸展。

2、持续五秒钟之后，换伸展左手左脚，将身体尽量伸直。

3、左右轮流伸展约各五次，每个动作重复10次。

功效：充分拉直腋下胸部到肺部的肌肉，刺激乳房，拉高胸部曲线。

自己丰胸按摩方法第三招：外力手法详解

1、每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3分钟。

2、用手掌部按摩乳房周围，从左到右，按摩30次。

3、只需按上述方法每天按摩1次，坚持按摩2个月。

经过以上的一些丰胸按摩方法训练，你很快拥有丰满、坚挺、健美的胸部，自然会显得特别具有青春活力和迷人的魅力

一、丰胸按摩手法让你快速丰胸丰胸的最佳按摩方法一：从乳房中心开始画圈，往上直到锁骨处。从乳房外援开始，以画小圈方式做螺旋状按摩。两手掌轻轻抓住两边乳房，向上微微拉引，但是别捏得太用力。丰胸的最佳按摩方法二：以双手手指，圈住整个乳房周围组织，每次停留3秒钟。双手张开，分别由乳沟处往下平行按

一、小编详解如何按摩丰胸按摩丰胸的最快方法一：叩击按摩法叩击按摩法能有效刺激乳腺，让胸部有第二次发育的机会。首先，仰卧在床上，然后用中指和食指的关节地方，对着胸部进行叩击。首先，从乳根的地方进行叩击，然后围绕着乳房周围慢慢加重叩击的力道，重复叩击5次左右即可。这个方法适合睡前做，能在夜晚

按摩是最有效的丰胸方法，不仅效果好，而且健康安全，还能够按照自己的意愿重塑胸型。但如何按摩丰胸效果最好呢?教你一套非常简单手法，只要你按照这个方法坚持一段时间，就能看到明显的效果了哦。最有效按摩丰胸招教学1、以乳头为中心点往外360度放射，

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