风寒感冒吃点淡豆豉其它
盛夏,有些老人爱吹空调,一旦被冻感冒了,属于风寒感冒,可以尝试食疗方,豆豉葱白姜汤是一个不错的选择。这里用的不是超市里买的咸豆豉,而是中药里的一味药材---淡豆豉,一个个小干豆的样子,但是经过发酵处理的。淡豆豉葱白姜汤用淡豆豉10克(大约二
葱豉豆腐汤,有助抵抗风寒感冒
专家:葱豉豆腐汤有助抵抗风寒感冒,并缓解感冒症状。将葱白切段、豆豉洗净,在锅中放适量油,中火烧热后放入切块的豆腐煎至两面金黄,再放入豆豉、姜片和清水。水开后,改小火煮30分钟,然后放入葱白和盐,略煮一下关火即可。专家:蒜薹生吃杀菌效果好。这样可以避免在烹调过程中,大蒜素等被破坏,从而降低其杀菌作用。
葱豉豆腐汤,有助抵抗风寒感冒其它
专家:葱豉豆腐汤有助抵抗风寒感冒,并缓解感冒症状。将葱白切段、豆豉洗净,在锅中放适量油,中火烧热后放入切块的豆腐煎至两面金黄,再放入豆豉、姜片和清水。水开后,改小火煮30分钟,然后放入葱白和盐,略煮一下关火即可。专家:蒜薹生吃杀菌效果好。这
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