【妈妈网特稿】宝宝4-6个月左右,母乳或者配方奶已经满足不了生长所需要的营养,这是辅食就要正式进入宝宝的餐单里面了。然后辅食添加是妈妈心中的一道坎,都不知道从何入手。在给宝宝添加辅食,妈妈要谨记一个原则,添加的食物由稀到稠,由细到粗,添加的量由少到多,一定要循序渐进,而且每次只能喂一种食物,等适应后再添加另一种新食物。
哪个妈妈在照顾宝宝的过程中没有出错过?没有任何经验的妈妈第一次迎来小生命,难免会出现这样或者那样的小错误,还会陷入一些育儿误区,或多或少地伤害到宝宝的健康。下面和你分享一些笨妈的做法,说出妈妈的笨,给其他妈妈提个醒。
一号笨妈:让宝宝同时吃水果和奶制品
宝宝晚上通常都会喊饿,妈妈回到家,都来不及弄东西吃的时候,就顺手抓了一个桃子和一瓶酸奶给宝宝吃。结果不到三十分钟,宝宝就开始拉肚子!一号笨妈百思不得其解:酸奶是早上才买的,桃子也是很新鲜,问题出在哪里呢?笨妈还是比较懂互联网的,上网一搜才发现“水果与奶制品掺着吃,很容易食物中毒,情况严重的还会导致急性腹泻,甚至肠痉挛!”
听到这里,妈妈们可能会想到果粒酸奶这种在市场上普遍见到的产品了吧,从上面的笨妈行为中也可以知道其中缺乏的科学性。其实,为宝宝选择酸奶时要注意看其中的成分表,很多调味酸奶中添加的成分可能并不是纯正的水果等,而只是添加剂,选择时需避开此类酸奶。
二号笨妈:让宝宝误吃缝衣线
有一天笨妈发现宝宝拉在便盒里面的便便里的一点黑黑的东西,就开始怀疑宝宝的是不是肠胃出了问题,用牙签挑开便便一看,竟然是一条8cm长的黑色缝衣线!太可怕了,也不知道宝宝是什么时候吃进去的。笨妈后来才发现,宝宝这两天偶尔有小咳嗽,可能就是因为这条黑线卡在喉咙了。幸好的是终于拉出来了,如果一直留在肠胃里,后果将不堪设想。
吃进缝衣线是事少,如果吃进的是其他金属颗粒可就麻烦了,金属成份在宝宝的胃肠内发生化学反应,宝宝随时都有生命危险,所以妈妈一定要把一些不该让宝宝碰到的细小物品旋置好,高度要让宝宝够不着,时刻观察和留意宝宝便便的情况。
喝完夜奶不漱口
三号笨妈:喝完夜奶不漱口
小妞特别爱喝奶,每天临睡前一定要抱着奶瓶才肯入睡,一瓶不够就喝两瓶甚至三瓶,如果半夜本来也会闹着要奶喝,喝完才肯睡。笨妈就觉得小妞爱喝奶是好事,从来不担心缺乏营养,所以也没有制止。喝完夜奶后,大家都睏了睡了, 口的事也就省了。直到有一天小妞的刷牙时,牙齿上有个小黑点,怎么也刷不掉。
笨妈又再次寻找互联网信息的帮助,一搜才发现那是牙菌斑,很容易进化成“龋齿”,这和大人吃完东西不刷牙的道理一样。喝完奶后不没有口腔的清洁,奶汁残留在宝宝的牙齿里,而且奶汁含有丰富的营养物质,更容易让牙虫滋生。所以再懒再睏也好,都要坚持给宝宝刷牙。
辅食添加了蔬菜
宝宝吃母乳六个月了,最近吃奶吃得不是很好,于是笨妈每天给她吃一顿米粉,有几天在米粉中加了一些西兰花。一开始,宝宝吃完之后精神状态还是挺好的,也没有发烧,但之后的某个下午却突然频繁地干呕。笨妈不得不带宝宝上医院了。
“这是典型的食物不耐受症状,需要暂停西兰花。可以尝试其他黑色幽默烂辅食,间隔一到两个月后再重新尝试西兰花。”这是医生的原话,笨妈才知道,原来西兰花是容易胀气的蔬菜,可能大人吃着不觉得,但是消化不好的人多吃了肠胃会受罪,更何况是还不到一岁的宝宝。
了解各种蔬菜的性质很重要,不仅仅是为了宝宝的肠胃,还有蔬菜的寒凉性,不同体质的宝宝要按照不同性质的蔬菜进行营养搭配。
一、各类辅食添加顺序从种类讲:应按淀粉(谷物)——蔬菜——水果——动物”的顺序来添加。首先应添加谷类食物并可以适当地加入含铁的营养素(如婴儿含铁营养素米粉),其次添加蔬菜汁/泥,然后就是水果汁/泥,最后开始添加动物性的食物(如蛋羹、鱼、禽、畜肉泥或肉松等)。建议动物性的食物添加顺序为:蛋
四、宝宝添加辅食注意事项1、辅食要一种一种的添加,添加某种辅食,如宝宝表现出不适,如呕吐腹胀腹泻、消化不良,不爱吃等,就要暂时停止添加,也不要添加另一种新的辅食,但可继续添加已经适应的辅食。
随着宝宝一天天长大,母乳或奶粉喂养,已经满足不了宝宝对营养的需求,添加必要的辅食,就显得更加重要。那么,辅食添加顺序是怎样的呢?怎样才能让宝宝顺利的接受辅食健康成长呢?随着宝宝一天天长大,母乳或奶粉喂养,已经满足不了宝宝对营养的需求,添加必要的辅食,就显
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