夏至将至宝宝需要注意合理安排饮食

BY：Neoma 2024-07-23 02:23:44 444 ℃

　　高温天如何给宝宝防暑，如何提高宝宝食欲，成为家长们关心的问题。只要采取正确的措施，我们的宝宝同样能过一个健康清凉的夏天。

　宝宝金水

　　特色:1、宝宝金水原液秉承中华传统中医药理论，针对儿童肌肤特点，集多种天然植物采用独特生产工艺精制而成;

　　特色:2、祛痱、止痒、清凉怡神三效合一，有效缓解痱子、蚊虫叮咬等;宝宝洗澡时滴入或者直接涂抹，可祛痱及预防各种夏季皮肤不适，蚊虫叮咬后，直接涂抹，即刻消肿、止痒。

　　特色:在原有“六神宝宝花露水”基础上添加驱蚊酯，有效祛蚊5小时;采用独创的亲肤配方，温和祛痒、缓解蚊虫叮咬引起的瘙痒和红肿，使肌肤柔嫩、健康。

　　特色:风油精是由薄荷脑、桉叶油、丁香粉、樟脑、香油精等组成的带绿色液状的药物。风油精有提神醒脑、驱蚊止痒之功效，为夏日居家旅行必备药物。

　　风油精可用于预防和治疗伤风感冒的头晕头疼鼻塞;也用于治疗牙痛，风湿酸痛、腹部胀痛、晕车晕船及未溃的冻疮、水火烫伤、蚊叮虫咬。

　　外用时适量涂于患处：内服可取4~6滴加入温开水中顿服，儿童减半。

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一、宝宝天冷的饮食（一）蛋黄豆腐主料：北豆腐蒜苗海米红咸鸭蛋黄配料：食用油盐糖料酒鸡精香油葱姜鸡汤做法：1、将豆腐切成块，用开水焯一下控干水分放入盐、鸡精入味；2、将海米用清水泡发洗净切成末，蒜苗、葱、姜洗净切成末，咸鸭蛋黄碾碎；3、坐锅点火倒

孩子的饮食是有很多的讲究要点的，在平时生活中不要给孩子吃一些比较刺激的食物，多给他们补充一些富含蛋白质和维生素的食物，因为这一类的食物对宝宝的身体都是有很大的帮助的，另外宝宝也需要长身体，这就需要补充大量的钙物质，能让孩子的身体能够更好的成长。

一、适合一岁宝宝的健康饮食一日食谱举例1：8：00母乳或幼儿配方奶200毫升，肉松粥1小碗10：00饼干3-4片，酸奶50克12：00软饭1小碗，碎肝炒青椒1小盘，蔬菜汤半碗15：00香蕉1根，蛋糕1块18：00虾皮碎菜包2个，白米粥1小碗21：00母乳或

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