雅安地震后儿童心理辅导手册
BY：Habiba 2024-07-03 01:28:54 558 ℃
地震，一个人们并不陌生的字眼，每次都会牵动人心。大地震的经历远远超出了孩子的心理承受范围。专家指出，地震中，任何形式的灾难都会对儿童心理直接造成伤害。我们更想知道的是，地震对儿童的心理伤害程度到底有多大？究竟该怎样对经历了地震的孩子进行心理疏导？
所有年龄层儿童与青少年的共同反应一般会呈现出害怕将来的灾难、对上学失去兴趣、行为退化、睡眠失调和畏惧夜晚、害怕与灾难有关的自然现象。不同年龄层儿童会呈现出不同的反应：
地震后的儿童心理健康复原
灾后儿童心理会出现的反应
学龄前(1-5岁)
这个年龄层的儿童对他们以往所处的安全的世界，因灾变而遭受破坏，会特别显得脆弱，因为他们通常缺乏处理紧急压力的语言和思考能力，而期望家人来帮助或安慰他们。因大地震遭遇失去至亲、家园摧毁的他们会表现出吸手指头、尿床、害怕黑暗或动物、黏住父母、畏惧夜晚、大小便失禁，便秘、说话困难(例如：口吃)。食欲减退或增加。
学龄儿童(5-10岁)
退化行为几乎是这个年龄层的典型反应，例如在地震中失去亲人、失去价值的物品对他们而言是特别难处理的。他们会表现出易怒，哭诉，黏人，在家或学校出现攻击行为，明显地与弟弟妹妹竞争父母的注意力，畏惧夜晚、做恶梦、害怕黑暗、逃避上学，在同伴中退缩，在学校失去兴趣或不能专心。
心理危机干预5大原则
在灾区进行大量访谈和分析的基础上，有儿童心理专家提出了让孩子远离地震恐惧伤害的心理危机干预的5大原则。
1、正确对待孩子的恐惧
经历如此大的灾难，孩子产生恐惧情绪是正常的，所以一方面要尊重孩子的感情，对孩子的恐惧表现要镇定、充满同情地作出回应，设法舒缓而不是压抑。另一方面不要对孩子的恐惧表现得过分关注，这样反而会增加孩子的恐惧。
2、成人在孩子面前要避免表现出对地震的恐惧
儿童容易受到周围人的情绪影响，要消除儿童的恐惧，父母或陪护者自己必须先要无所畏惧。
雅安地震后儿童心理辅导手册
大地震的经历远远超出了孩子的心理承受范围。专家指出，地震中，任何形式的灾难都会对儿童心理直接造成伤害。我们更想知道的是，地震对儿童的心理伤害程度到底有多大？究竟该怎样对经历了地震的孩子进行心理疏导？心理危机干预5大原则在灾区进行大量访谈和分析的基础上，有儿童心理专家提出了让孩子远离地震恐惧伤害的心理危机干预的5大原则。
地震灾后合理的调整饮食能安抚心情
四川人民在08年经历汶川大地震后，13年4月20日又经历了生死灾难，自然灾害很多是没办法避免的事情。有一些人心里在长时间的状态下都处于焦虑当中，心神不宁，食欲大减。对于这种情况，有关专家提醒，合理调整好饮食在一定的程度上能有效的安抚地震后人
心系雅安：地震后妈妈更要坚持母乳喂养！
2013年4月20日四川省雅安市发生了7.0级地震，造成了极大的人员伤亡，灾区的救援和安置状况也让全国人民忧心不已。虽然大自然给我们一道严峻冷酷的考验，但是许多志愿者自发的义举、灾区民众相互帮助的情意给灾区带来了一丝温暖。地震中有这么一个令
Hash：9c76c158abec0adc1f96df5b5247047e96ee3365
【声明】本文由用户Habiba发表，版权归原作者所有，如侵犯到您的合法权益，请联系我们。