用正确的姿势给宝宝喂奶妈妈们可以这样做

用正确的姿势给宝宝喂奶

宝宝出生后几分钟，就应该把他放在妈妈胸前。除非宝宝身体出现医疗问题如呼吸困难，否则一出生就可以放在妈妈胸前，用毛巾盖着宝宝，保持温暖，让母子肌肤相亲，使宝宝的脸颊自然地靠着妈妈的乳房。如果是剖腹生产，则须稍做调整。

新妈妈在最初的这个过程中要放轻松，不要急，慢慢来，让宝宝熟悉妈妈的乳房，不要在这时候想把在妈妈教室学到的东西全搬出来。宝宝现在不需要大吃一顿，大部分婴儿这时候只会轻轻舔几下、吸几下，然后再舔几下、吸几下。通常在宝宝出生后几小时、甚至几天内，宝宝吃奶都是吸吸停停的。

大多数宝宝在出生后几分钟内，就会进入安静灵活状态，最适合与母亲互动。这时候，宝宝的眼睛会张得大大的，认真寻找妈妈的眼睛和乳房。事实上，有些新生儿一被放在妈妈肚子上，就会往上爬，找寻妈妈的乳房，通常他很快就能找到。当宝宝在安静灵活状态时，你可以用乳头按摩宝宝的嘴唇，刺激宝宝吸吮，这就是所谓的寻乳反射。

这种第一次互动非常重要。母亲的初乳是最佳的食物，宝宝越早开始吃越好。吸吮能帮助刚出生的宝宝，在经历过分娩与生产的紧张后放轻松。吸吮具有镇定作用，能帮助宝宝适应新环境。除了在宝宝一出生立刻哺喂母乳外，母婴同室也能帮妈妈与宝宝踏出正确的第一步。母婴同室能让你更了解宝宝发出的信息，当你看到宝宝张开眼睛，四处张望，还把拳头放进嘴里时，你就知道该把奶头给他了。经常喂奶能让新妈妈体内的母性激素丰富起来，让妈妈与宝宝的照护系统动起来。

正确的姿势与含住技巧，是成功哺喂母乳的关键。喂母乳常见的问题，像是乳头疼痛、乳汁不足或妈妈不喜欢喂母乳，都是因为没有掌握正确的技巧。开始哺乳前要让自己感觉舒适，乳汁才能顺利出来。坐在床上、摇椅里，或有扶手的椅子上，都是轻松的哺乳姿势。枕头也是必备品，可以让妈妈感觉舒适，也有助于宝宝维持正确姿势。你可以在背后垫一个，膝上放一个，抱宝宝的手臂下再放一个。如果你是坐在椅子上，可以放个垫脚的小椅子，帮助你抬高膝部，这样要把宝宝抱着靠近乳房时就不会弄得背酸、手酸了。让身体与心理都准备好迎接吃奶的宝宝，想着奶水，想着宝宝，想着当个好妈� ��。

刚开始喂奶时，宝宝不要穿太多，甚至不要穿衣服，以便与妈妈做到最亲密的肌肤接触。如果宝宝看起来很困，脱掉宝宝的衣服，可以让宝宝不会睡着，并且吸奶吸得更好。