更新时间:2024-08-16 04:51:48

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正确饮茶的12条健康准则

BY:Abina 2024-08-16 04:51:48 105 ℃

1.忌饭后马上饮茶,茶中的鞣酸会影响消化。   2.忌用茶服药,茶中鞣酸会影响药效。   3.忌饮隔夜茶,时间久了茶水会变质。   4.忌酒后饮茶,酒后饮茶伤肾。   5.忌饮浓茶,茶中所含咖啡因会使人上瘾。   6.不宜饮用的茶叶有:焦味茶、霉变茶、串味茶。   7.忌空腹饮茶,否则会伤脾胃。   8.忌饮烫茶,最好56℃以下。   9.忌饮冷茶,冷茶寒滞、聚痰。   10.忌冲泡过久,防止氧化、受细菌污染。   11.忌冲泡次数多,茶中有害微量元素会在最后泡出。   12.忌饭前饮茶,茶水会冲淡胃酸。 (责任编辑:小编蒹葭)

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