苹果可说是孩童最早认识的一种水果,俗话说“每日一苹果,医生远离我”,从这句话就可以看出苹果对人的身体大有裨益,那么肚子疼的时候还能吃苹果吗?
苹果味甘酸、性平,含有丰富的糖类、有机酸、维生素、矿物质、多酚及黄酮类营养物质,非常适合身体虚弱的人补充营养。
苹果中的大量有机酸如鞣酸、凝酸等成分具有很好的收敛作用,对因腹泻引起的肚子疼有很好的缓解作用。另外苹果中的果酸和纤维素具有吸收细菌和毒素的作用,可刺激肠道使大便松软而通畅,对因便秘等通便不畅引起的肚子胀痛有奇效。
苹果不仅酸甜可口,还是非常好的碱性食品,可以迅速中和体内过多的酸性物质,增强体力和抗病能力,对于中气不足,胃酸过多引起的肚子疼有很好的缓解效果。
苹果不仅可以直接食用,也可以通过蒸煮获得不一样的食疗效果。
苹果蒸熟后更加温热且易消化。其中的果胶煮过以后,不仅能吸收细菌和毒素,而且还有收敛、止泻的功效,能够调理肠胃,对治疗肚子疼的效果更好。苹果还可以与其他食物相搭配一起煮汤水来饮用,更适合胃口不佳、肠胃功能不健全的患者食用,可以减少对胃肠道的刺激,使其营养作用发挥得更完善。
因此肚子疼的患者可以适当生吃苹果,如果条件允许,能够蒸煮的话,食疗的效果会更好。
肚子疼能吃苹果吗
苹果可说是孩童最早认识的一种水果,俗话说“每日一苹果,医生远离我”,从这句话就可以看出苹果对人的身体大有裨益,那么肚子疼的时候还能吃苹果吗?苹果蒸熟后更加温热且易消化。因此肚子疼的患者可以适当生吃苹果,如果条件允许,能够蒸煮的话,食疗的效果会更好。
吃苹果真的会肚子疼吗
我们大家都知道苹果是一种很好的水果,但你听说过,吃苹果会肚子疼吗?其实,苹果是一种美容圣品。但为什么有人吃苹果会肚子疼呢?苹果自身富含很多的水溶性酶,对消化有好处。而1份的意思就是约100克,大概是一个拳头大小的水果,差不多就是一颗柳丁、小苹果、或是奇异果,所以一天至少要吃2个以上。
拉肚子能吃苹果吗_拉肚子的症状
一、拉肚子吃苹果真的好吗过量摄入苹果原汁会引起婴幼儿腹泻,婴幼儿的消化系统尚未成熟,由于苹果原汁中含有果糖和山梨醇,婴幼儿对这两种物质都不能完全吸收。当大量摄入苹果原汁时,因吸收过慢而影响肠道渗透压,引起腹泻。对有腹泻倾向的婴幼儿,应少喝或不喝苹果原汁,以免引起腹泻或腹泻加剧。对因摄入大
Hash:4cf36a79f9e8aae9a716cbf92565f84c59e8afda
标签:
肚子疼
苹果
肚子
【声明】本文由用户Miki发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。