孕妈妈注意：孕产期计算方法有哪些？

女性孕产期到底该怎么算

导读：准妈妈们通常都很难确定自己准确的受孕时间在哪一天，孕产期怎么算？孕产期计算方法有哪些？这是很多准妈妈都非常有兴趣要了解的。

准妈妈们通常都很难确定自己准确的受孕时间在哪一天，孕产期怎么算？孕产期计算方法有哪些？这是很多准妈妈都非常有兴趣要了解的。

医学上规定，以末次月经的第一天起计算预产期，其整个孕期共为280天，10个妊娠月（每个妊娠月为28天），孕妇在妊娠38-42周内分娩，均为足月。那么具体孕产期怎么算呢？

根据末次月经计算

末次月经日期的月份加9或减3，为预产期月份数；天数加7，为预产期日。例如：末次月经是2008年7月17日，其预产期约为：2009年4月24日。此外，也可以从末次月经第一天起向后推算到第280天就是预产期。

根据胎动日期计算

如你记不清末次月经日期，可以依据胎动日期来进行推算。一般胎动开始于怀孕后的18-20周。计算方法为：

第一次怀孕的妈咪预产期=自觉胎动日期+22周；

已经生产过的妈咪预产期=自觉胎动日期+24周。

根据基础体温曲线计算

将基础体温曲线的低温段的最后一天作为排卵日，从排卵日向后推算264-268天，或加38周。

根据早孕反应日期计算

如果准妈妈的月经周期并不是很规律，或者准妈妈们忘记了末次月经的时间，但是还记得何时出现恶心、呕吐等早孕反应，那么这个方法就蛮适用的，可以用来计算您的预产期。因为一般情况来说，早孕反应出现的时间大约是在怀孕后的第6周左右，所以，预产期=早孕反应出现的日期+34周。

根据B超检查结果计算

在妊娠期间，孕妈咪们都会去医院做B超检查，以检查宝宝是否身体健康。在检查报告单上，我们总会看以一些让人超头大的数据代码。如果你是专业的医师或者你可以请医生，根据B超单上的这些数据估算出宝宝的胎龄，并进而推算出预产期来。

上面提到的孕产期计算方法都是有一定的依据的，准妈妈们可以通过孕产期的时间推算出预产期，做好准备工作，以防意外发生。