准妈妈呵护美足妙招
BY：Glenna 2024-08-15 21:11:43 96 ℃
大家从怀孕开始们就应着手肌肤细节的保养计划，而且要持之以恒，每天实行，才能达到最好效果。
加倍呵护美手足
准妈妈因荷尔蒙的改变，身体常会变得跟以往有些不同，其中处于末端的手部和足部更是需要我们的加倍呵护。所以，我建议大家从怀孕开始们就应着手肌肤细节的保养计划，而且要持之以恒，每天实行，才能达到最好效果。同时做好清洁、调理、预防伤害的工作，亦即去除过多油脂，保持适度的润泽，适度按摩、维持肌肤正常新陈代谢速率，才能让手足随时处于最舒适的状态，并将肌肤的伤害程度减到最小。
A.手部肌肤
许多准妈妈常忽略手部的保养，其实我们更应趁着孩子未出世前，保养出一双柔软的手，不但可给予宝宝最舒服的触感，还能让自己远离手部粗糙、龟裂的烦恼。身处于时尚圈中，我深深知道，其实，手比脸更容易出卖一个女人的年龄。如果双手润滑，健康，护理得当，它们就会充满自然的活力，即使是最普通的握手也可以感觉到。照顾好你的双手，你将把力量和爱传递给每一个你触碰过的人。
手部粗糙时，我会使用滋养去角质凝露快速还双手一个“清白”。方法是在晚上清洁双手后，在手上涂一层滋养去角质凝露，配合轻轻地拍打，然后洗净。再在手上涂上厚厚一层护手霜或橄榄油，戴上一次性手套或纯棉手套。30分钟后，皮肤就会变得特别细腻。娇韵诗的手部护理产品滋润性高，天然的成分还有好闻的淡淡香气，是我在孕期手部护理的不二之选。
上一篇
1/2
下一页
准妈妈孕晚期准爸准妈备忘录
刚进入孕十个月时，孕妈妈的子宫继续往前挺，为了保持身体的重心，不得不上半身向后仰，其实，从孕匕个月开始，孕妈妈就一直以这种姿态来维持身体的平衡，不过是在这临近冲刺的时候更为明显了、因此，常常会感到腰痛、背痛，有时甚至肋间也痛。沉重的身体加重了腰部的负担，腿也出现抽筋和疼痛，然而，即将临产前，
准妈妈必读做最美的准妈妈
这些食物不但能够帮助准妈妈均衡营养补充微量元素，而且能够促进胎儿的健康发育，营养全面，准妈妈气色就会很好;2、愉悦的心情。怀孕期间，如果准妈妈情绪过于波动或者长期处于焦虑状态，会导致一系列的健康问题。因而，准妈妈应该要尽量保持一个愉悦的心情，尽量避免情绪上的大起大落。总而言之，保持健康的饮食习惯，愉悦的心情，充分的运动与休息，孕妈妈气色好了，精神足了，肤色自然红润有光泽，不用化妆也能成为最美的准妈妈。
准妈妈必看！准妈妈缓解孕吐全攻略
正确认识孕吐1.孕吐是一种保护行为害喜呕吐是生物界保护腹中健康的一种本能。这种本能能够让提早察觉的可能伤害宝宝的各种病菌或伤害物质通过呕吐的方式排出，以确保这些东西不会进到体内，例如含有微生物或病原体的食物(如肉类)，以避免给带来潜在的危险
Hash：9d9482e57196a9a4e27e601c4272cc01ddde19fe
【声明】本文由用户Glenna发表，版权归原作者所有，如侵犯到您的合法权益，请联系我们。