建议老人接种季节流感疫苗四季保健

市疾控中心的专家介绍，从全国的疫情看，甲型H1N1流感病例呈快速上升趋势，而本市甲型H1N1流感总体发病水平仍处于全国较低水平，因此还不能为市民普遍接种。市卫生部门将根据甲流疫情变化确定免疫接种人群，主要针对重点高危人群优先接种，不必人人接种。

专家说，甲型H1N1流感与季节性流感的症状没有区别，医生和病人都不能只靠症状判断得了哪种流感，只有通过实验室做病毒核酸检查才能确诊。两种流感引起疾病的病毒不一样。甲型H1N1流感的病毒是猪流感、禽流感和人流感三种流感病毒基因重组后产生的新病毒;季节性流感病毒是每年均有变异的人流感病毒。本市季节性流感集中在冬季及冬季前后。

专家说，预防秋冬季流感的大面积传播是当前的重要任务。由于老人、儿童及有基础性疾病的人感染流感后出现并发症可能性较大，因此这部分人群得流感后往往症状较严重，病程也长。老年人随着年龄的增大，身体免疫力在下降，特别是年老体弱的高龄老人，本来就有高血压、心脏病等慢性病，再得了流感病情会加重，往往需住院治疗，有的甚至会引起很严重的后果。因此，对老人、儿童要予以特殊关注。

专家建议，老人预防流感最有效的方法就是每年接种季节性流感疫苗，其作用有两方面，既能预防季节性流感;又可减少甲型H1N1流感与季节性流感病毒的混合感染，最大限度地消除病毒发生新变异的隐患。每年9至12月是最佳接种时段。6个月以上儿童、60岁以上老人、慢性病患者、医务人员等都是接种季节性流感疫苗的重点人群。疫苗接种咨询电话详见9月14日本版。

专家说，勤洗手;咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口、鼻，然后将纸巾丢进垃圾桶;避免接触有发热、咳嗽、流鼻涕等流感样症状的人;避免前往人群拥挤的场所;保证充足睡眠、勤于锻炼、减轻压力、保证摄入足够营养，养成良好的个人卫生习惯，有利于预防流感。