老人如何预防春季流行性感冒?四季保健
BY：Honoria 2024-08-16 01:42:11 1583 ℃
流行性感冒是一种春季最常见的传染病，老人体质弱很容易感染，那么老人如何预防春季流行性感冒?
流行性感冒预防措施
1.坚持开窗睡眠，但窗子不能开得太大，而居室内的空气要新鲜、流通。
3.贯众是一味具有驱虫效果的中药，将0.5克的贯众洗净，放置在水缸或水桶之中，每周换药一次，可以起到清洁水源的作用。
4.尽量少吃肥甘厚味、大鱼大肉等食品，多吃一些能够防止呼吸道感染的红皮萝卜。
6.用推拿法来防治感冒，如按揉足三里穴。足三里穴位于外膝眼下3寸（四指宽）、胫骨外侧约一横指处。推拿时，拇指重按同侧足三里穴，其余4指置于小腿后面与之相对，加重按压力量，直到局部酸胀为止;而后，再按揉另一侧足三里穴。
老人如何预防春季流行性感冒?四季保健
流行性感冒是一种春季最常见的传染病，老人体质弱很容易感染，那么老人如何预防春季流行性感冒?流行性感冒预防措施1.坚持开窗睡眠，但窗子不能开得太大，而居室内的空气要新鲜、流通。2.在室内放置一些薄荷油或用米醋熏房间，以净化室内空气。3.贯众是
如何预防流感，流行性感冒预防保健，老人四招防春季感冒，冬季预防流感全攻略
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