宝宝便秘,家长一直干着急,但是一时又找不到合适的方法来帮助宝宝解决便秘的问题。专家指出,帮助宝宝结合中医食疗的方法润肠胃,促进排便是很有效的,尤其是一些可以吃辅食的宝宝,注意合理搭配辅食,保证营养成分的充足,可以让宝宝排便更加规律,下面我们就一起来了解下吧!
宝宝为什么会便秘呢?这是很多妈妈想了解的,下面我们就一起来看一下。
人工喂养:牛奶经消化所含的皂钙较多,易引起大便干结,从而便秘。
乳量不足:如果吃奶吃得少,或呕吐较多,或进食补液的小儿可引起暂时性的无大便。另外,新生儿的消化道肌层发育尚不完全,这样易引起便秘,还可同时伴有吐奶。只要小儿体重不下降,呕吐和便秘的现象都是正常的。
食物中所含的纤维少:引起大便干结,可适当添加蔬菜类食物。
按时排便的习惯没养成:小儿没有养成良好的排便规律也易引起便秘,所以要每日定时训练排便,建立一定的排便条件反射,这样才能养成排便的好习惯。
精神因素:如果小儿突然受到精神刺激,或生活环境及生活习惯突然改变也可引起短时间的便秘。此外,甲状腺功能低下的小儿易引起便秘,但此类小儿还伴有其他表现。
便秘的不良后果有很多,最直接的后果就是肛裂,可引起便后滴鲜血,肛周疼痛。孩子在便后疼痛,就不愿意排便,这样会更加引起便秘,形成恶性循环。便秘严重的孩子还可能引起外痔。此外,慢性便秘的孩子还常伴有食欲不振,因而导致营养不良,精神萎靡,肠道功能紊乱,这样会更加重便秘。
很多宝宝在没添加辅食前,有着正常的排便习惯。然而,随着月龄的增长,由于吃得食物越来越丰富,所以排便也变得不规律了,经常会便秘,这就影响宝宝继续添加辅食,结果弄得妈妈手足无措。
以下两款适合周岁以内宝宝选用的辅食,会有助于解除宝宝便秘。
原料:宝宝便秘的食疗方你了解多少?桃花5朵,粳米25克,胡萝卜10克。做法:将粳米淘洗干净后,加宽汤用小火煮;开锅后揭盖煮5~8分钟,然后,加入斩碎的胡萝卜末一同煮;同时用盐调味,煮至软烂粘稠时,将桃花瓣撕碎加入,稍滚即成;煮成后大约为300毫升,适合宝宝分两餐食用。营养小秘密:桃花粥是传统的便秘食疗方,其质地亦适合作为小宝宝的辅食。这道粥适用于不存在肠道梗阻或痉挛(大便呈羊粪球状,伴有腹痛、哭闹不安)的便秘宝宝。它不仅含有一定的膳食纤维,还可以为宝宝提供适当的能量和维生素。
原料:宝宝便秘的食疗方你了解多少?香蕉半只,苹果半只,小儿蜂蜜少许。做法:将香蕉和苹果刮成泥。然后,加入少许小儿蜂蜜,上锅隔水蒸3分钟,取出晾凉后,喂食宝宝。营养小秘密:
香蕉、苹果及蜂蜜含有一定的果糖、糖醇和可溶性膳食纤维,这些物质不仅可增加食物对肠道蠕动的刺激,而且还可保持宝宝便中的水分不被肠道过分吸收。因此,香蕉苹果泥是有效的便秘食疗品,宝宝便秘的食疗方你了解多少?提醒一点,宝宝的肠胃还不适合多吃生水果,其中的酸性成分刺激性强,会造成宝宝腹泻和脾胃失调。要适当加热再给宝宝吃。
宝宝便秘的食疗方你了解多少呢?随着宝宝出现便秘的症状,排便变得越来越不规律,家长肯定急的像热锅上的蚂蚁一样。这个时期的父母不能自乱阵脚,一定要多多学习护理宝宝的方法,上文介绍了几款适合便秘宝宝选用的辅食食疗方,建议家长认真学习,这些食疗方法可以帮助宝宝有效解决便秘的难题!
就婴儿期的宝宝来说,发生便秘一般有3个原因,妈妈们一起看看吧。原因一:饮食不足有些宝宝,特别是早产儿、低出生体重儿,由于消化功能低下、食欲差,往往摄入食物量不足,会出现大便量少。如果奶中糖量不足,刺激肠道蠕动弱,致使粪便存留肠内时间过长,水分吸收过多,可导致便秘的发生。原因二:饮食
现在很多宝宝出现了便秘的情况让我们很多家长都愁坏了脑筋,如果一直便秘就会影响我们儿童的身体,很多家长为此带着孩子四处求医问诊,其实便秘并不是什么太大的疾病,只要我们选对合适的药和方法就能够尽快痊愈,可能我们大家对于宝宝便秘吃什么辅食及治疗方法还没有一个清晰的认识,下面就让我们一起来了解一下宝宝便秘
还在为宝宝的便秘问题烦恼吗?宝宝的日常饮食妈妈们应该多加注意,多给宝宝喂食蔬菜水果有助于肠胃蠕动,只要在辅食中动点心思,多添加蔬菜,就可以很好地预防和治疗便秘哦!深圳妈妈网网友美婷婷的妈咪就跟大家分享了她总结的辅食食谱。一、黄金蔬菜粥原料:
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