孕期黄褐斑产生的原因
BY：Eirene 2024-08-19 03:27:57 944 ℃
其实准妈妈们不必过于担心，这是正常的生理现象由于孕期内分泌激素的变化，引起某些部分的皮肤的色素沉着，俗称妊娠斑又称黄褐斑。
曾经有位女士，为了减少妊娠斑想要终止妊娠，其实这种做法太极端了，且不说美丽是否比肚子的宝宝重要。单说妊娠斑，其实没有想象中的可怕，通常在产后一年，就会自己隐去。
妊娠斑最怕日晒，紫外线会使黑色素活性增加，妊娠斑的形成，只要在孕期避免阳光的直射，出门戴一顶遮阳帽，就不会让妊娠斑滞留不退。
如果在产后很长时间，妊娠斑还是不消退的话，就要警惕自己的身体了。
造成妊娠斑不退的原因有：
1、产后情绪不佳，易怒，肝火旺盛。
3、产后吃了很多刺激性的食物，如可乐，咖啡，浓茶等，食用的越多，妊娠斑越不容易消退。
4、慢性病也会引发黄褐斑，比如酒精中毒，肝癌，肺结核等，都可以通过黄褐斑来呈现病情。这是因为某些慢性疾病会影响人体的新陈代谢，人体黑色素不能正常排出体外，久而久之就在身体部分形成黄褐斑。
肾之本色形于颜面，中医认为黄褐斑是由于肾功能失调形成的。有三种类型：肝郁气滞型，脾湿型，肝肾不足型。
若女性长期服用避孕药也容易产生黄褐斑，睡眠不足也会导致色素沉着，所以为了自己的“面子”问题。爱美的女性最好还是早点入睡，有一个早起早睡的好习惯。要准备怀孕的女士怀孕前注意皮肤护理和体育运动，良好的皮肤弹性基础将有利于承受孕期的变化，也减少长黄褐斑的可能性。孕前孕中尽量多吃一点含维生素c的水果。保持心情的愉悦，不要对黄褐斑产生恐惧的情绪。精 焕发则皮肤好。
孕期怎么预防黄褐斑孕期吃什么能预防黄褐斑
孕期长黄褐斑是一件很常见的事情，爱美的妈妈当然不希望自己的脸上有斑纹出现，为了避免出现难看的黄褐斑，小编为您推荐健康食物，让你做一个漂亮的孕妈咪。怀孕后，爱美的孕妈咪总担心黄褐斑会悄然的爬上自己
孕期黄褐斑多 吃什么食物可以防治孕期的黄褐斑
孕妈咪还可先将面部清洗干净，然后用西红柿汁敷面，15－20分钟后再用清水洗净，对治疗黄褐斑有很好的疗效。孕期黄褐斑多吃什么食物？有实验证实，常吃西红柿能够有效减少玄色素形成。因此对治疗黄褐斑是很有效的。这对害怕产生黄褐斑的准妈妈们也是非常值得推荐的4.猕猴桃：猕猴桃被喻为“水果金矿”，含有丰富的食品纤维、维生素C、维生素B、维生素D、钙、磷、钾等微量元素和矿物质。孕期吃什么预防黄褐斑？
孕期黄褐斑 吃对食物远离黄褐斑
很多的孕妇在怀孕期间都会长出许多的黄褐斑，孕期黄褐斑不仅影响了孕妈们的肌肤，还影响美观哦！其实只要吃对了食物就可以轻松远离黄褐斑哦，下面就赶紧来了解一下吧！怀孕中所发生黄褐斑的色素沉着因人而异，分娩后会逐渐变浅。黄褐斑是内分泌失调、代谢废物淤积体内的一种外在显性表现，黄褐斑发生的同时，身体内部也会发生问题。对治疗黄褐斑有很好的疗效。
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