夏季宝宝防暑降温实用小妙招
BY：Odessa 2024-08-14 16:26:55 646 ℃
小宝宝的对周边环境的抵抗力和调节能力都很弱，他们的体温调节能力和散热能力较差，在炎热的夏季，对小宝宝更是难熬的考验，所以家长一定要做好防暑降温工作。
不少家长在新生儿和婴幼儿的防暑问题上存在误区。比如，有的家长担心宝宝着凉，夏季也要给宝宝包上棉包裹。其实，新生儿的包裹应以舒适为主，不要太厚，以宝宝的手脚不凉不热为标准。还有的家长为避免宝宝长痱子，喜欢给宝宝剃光头。其实，这样会使宝宝的头皮完全暴露在阳光下，容易损伤毛囊。所以，夏季将宝宝的头发剪短即可，没必要剃光。
宝宝防暑方法：
一是可通过洗澡或游泳降温。现在，不少地方都有专业的婴儿游泳馆，可让宝宝多去游几次，既安全又能降温。
二是可适度使用空调或风扇。在宝宝睡觉前将卧室空调打开，等宝宝上床睡觉时，关掉即可。不过，家长切不可将空调或风扇的风向对准宝宝，室内温度最好保持在26℃左右，为防干燥，家长还可以在屋里放置一盆凉水。
如果发现宝宝出现大汗淋漓、体温升高、面色发红、皮肤干热等症状，家长要赶快把宝宝移到阴凉通风的地方，解开衣服，用湿毛巾擦拭宝宝的身体，或灌一个凉水袋让宝宝枕上。等宝宝的体温降下来后，就要把这些措施去除，以免矫枉过正。
宝宝中暑处理的三大误区肝火太重会让孩子睡不好新生儿防暑降温别用风油精酷暑，如何帮宝宝防暑降温
少吃冷饮防止脾胃失和炎热夏季，宝宝们的胃口会变得很差，消化功能降低，且易产生精神疲惫、食欲不振、口苦苔腻、胸腹胀闷、体重减轻等情况，严重时甚至会引发胃肠道疾病。家长们不妨先从饮食上下手，调节孩子的身体机能并起到防暑降温的作用。内蒙古营养协会
宝宝防暑降温的饮食起居宝典
酷暑难当，炎热的夏季如何让宝宝安然度过，着实考验家长们的育儿功力。专家指出，妈妈们要帮宝宝防暑降温，需要从饮食、起居等多面入手。热心读者贡献金点子点子１气温高的时候应避免让宝宝外出，给宝宝多补充水，最好是熬绿豆汤给宝宝喝，既补充
夏季，宝妈如何给宝宝防暑降温？
空调房的确是夏日避暑的一大利器，可是咱们也不能忽视了宝宝的饮食避暑、降暑气。因此，在夏天，要注意给宝宝补充水分和矿物质。相信通过阅读本文，您对夏季如何给宝宝防暑降温有了一定的了解，但是也不要让宝宝一味地贪凉，以免引发肠胃感冒，引起腹泻。
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