宝妈错误的催奶方式
BY：Heather 2024-08-15 01:26:12 504 ℃
★催奶——本应乘胜追击，但也有意外
*宝妈：笑笑妈，宝宝：笑笑，6岁
儿子出生3天后，我有奶水了，但不多。老天知道，我是多么想用自己的奶水哺乳孩子啊，为此我愿意付出一切努力——每顿饭我都奋力喝下一整锅的鲫鱼汤或猪蹄汤，还支使老公到药店买可以催奶的中药，我甚至打电话到北京的国际母乳会去求教……尽管每次儿子吸吮乳头时我都痛得钻心，浑身发抖，我还是心心念念地要做个“好奶牛”。而家人的态度是：以我这样的“高龄”，奶水少是正常的，吃奶粉也挺好的。没有人觉得我应该坚持，那真是一段暗无天日、孤军奋战的日子。
可能是太劳累，我接连发了两次乳腺炎，还有一次是严重的鼻窦炎，半边脸痛得无法入睡。眼看着产假就要结束，而我的奶量每次仍然在几十毫升上下徘徊，百般纠结之下我最终放弃了母乳。
我的教训：回过头来看，由于事前母乳喂养的知识和心理的储备远远不够，我在整个开奶和追奶过程中犯了很多错误。
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催奶茶是什么催奶茶，顾名思义就是指有催奶作用的茶，即能疏通乳腺管，滋补体虚，并能促进哺乳期妈妈奶水分泌，满足婴儿母乳需求的茶。部分的妈妈在饮用来催奶茶后有见效，不过，也有一些妈妈喝了催奶茶没有催奶的效果。催奶茶属于功能性的产品，所以它要能起到促进下奶的目的，才能算是一款真正的催奶茶。另外，催奶茶里含有多种的中药成分等，对人体伤害较小。
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一、酒酿如何催奶现代医学也证实，产后喝米酒可以帮助产妇避风寒，既可预防产后关节疼痛等诸多疾患，又能够通经活血，温补脾胃，可促进乳汁分泌，也就是我们常说的用米酒催奶。同时，古代传统医学也认为，产妇在生孩子时气血大耗，阳液劳损，喝一些米酒滋养品
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一、产后催奶八大食物一、黑芝麻黑芝麻具有补肝肾、益精血、润肠燥的功效。《神农本草经》将黑芝麻列为上品，被认为能“主伤中，虚羸，补五内，益气力，长肌肉，填脑髓”，“久服，轻身不老”。《本草备要》称能“补肝肾，润五脏，滑肠”，“明耳目，乌须发，
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