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给自己订制一个妊娠计划
怀孕前先有一个周全的考虑会给妊娠带来最好的开始。这样,你不但可以在心理上做好妊娠的准备,而且能够采取很多措施,以增加受孕的机会,并且保证你能拥有一个正常又健康。理想的安排至少是在开始怀孕前3个月,你和丈夫就对妊娠订出计划。在妊娠的最初几周,你可能自己也不知道已经怀孕。开始。这样,你不但可以在心理上做好妊娠的准备,而且能够采取很多措施,以增加受孕的机会,并且保证你能拥有一个正常又健康。理想的安排至少是在开始怀孕前3个月,你和丈夫就对妊娠订出计划。
在妊娠的最初几周,你可能自己也不知道已经怀孕。而实际上,在这最初几周,胎儿的发育是最容易受到各方面影响的。所以,你要保证自己身体健壮,吃得好,这样才能使子宫内的胎儿得到足够的营养和保护。
需要考虑的事不仅如此,还有,你是否进行过风疹的预防注射。
制订了妊娠计划,你会有时间去考虑这些带有危害性的问题,还可为消除这些危害而采取一些有效措施。为妊娠要查清的问题如果你想要怀孕或者发现已经怀孕,你需要做以下的检查。你应该把其中的每一项在脑子里过一遍。某些项与你丈夫直接有关,也要和他谈一谈。如果你对其中任何一点感到焦虑就要请教医生。
你是否长期患有某种疾病?假如你长期患某种病,如糖尿病或癫痫,并且是在治疗中,在你打算怀孕之应该告诉医生,医生可能要更换给你治疗所用的药物,因为这些药物可能对胎儿有影响,或者会使你较难受孕。
你是否服用避孕药丸?
若你想要受孕,此前就要完全停止服用避孕丸,使身体恢复到正常的月经周期。最好等到有三次月经周期后才怀孕,在此期间可用避孕套或子宫帽。在未恢复正常的月经周期前就受孕的话,婴儿的预产期就不好计算。
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