母乳不够吃可从以下五个方面来做出判断:
1、喂奶时听到婴儿的吞咽声,吃奶时间长,并且不好好吮乳头,常常会突然放开乳头大哭不止。
2、经常感觉不到乳房胀满,也很少见乳汁如水般往外喷。
3、哺乳后,婴儿常哭不止,入睡不踏实,不一会又出现觅食反射。
4、婴儿大小便次数减少,量少,每日正常应在6次以上。
5、婴儿体重增长缓慢或停滞。
母乳不够吃,不能单纯地看作母乳分泌不足,应积极找出原因。分析是乳母饮食不当、心情不好、精神疲劳,还是哺乳的方法不对,以便针对问题加以解决,而不要轻易气馁,放弃母乳喂养。
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如果妈妈母乳充足,仍然要坚持全母乳喂养。
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所以,进行母乳喂养的妈妈子宫复原,比不进行母乳喂养的妈妈更加迅速、彻底。母乳喂养至少6个月,宝宝断奶最好在8个月。
母乳妈妈如何提高母乳质量 吃什么调节母乳营养
虽然母乳是最有营养、最适合宝宝吃的食物,但是母乳中的一些营养成分还是与母亲的营养状况密切相关。如何提高母乳质量?母亲饮食及身体营养状况,直接关系到乳汁的质量。吃什么调节母乳营养?
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