骨折的康复训练有哪些
BY：Zarah 2024-09-28 13:21:02 673 ℃
骨折是再常见不过的疾病，大家应该都了解，甚至自己也发生过骨折的情况。我们都知道骨折是外力作用下导致的骨骼失去了正常的联系，这不仅度患者来说是非常痛苦的，而且在治疗和恢复起来也是需要很长时间的。下面为大家介绍一下骨折的康复训练有哪些，希望能够帮助到大家。
尽早进行系统合理的功能锻炼，不仅能维持机体正常的生理功能水平、加快骨折愈合、防止毗邻末受伤关节的功能障碍，更重要的是可以防止因肌肉粘连、关节僵硬及肌肉萎缩所引起的受伤关节的永久的功能障碍，最大限度地恢复患者的肢体功能，预防肢体废用性萎缩及关节挛缩。
日常方法：
四肢骨折，尤其是关节及关节周围骨折术后的康复，最重要的是关节活动度和肌力的训练。早期关节活动度训练要以被动活动为主，应掌握循序渐进的原则，有条件可使用持续被动活动机进行功能锻炼。术后3天可开始逐步加强主动的关节活动。康复训练要逐步加大并维持关节的最大活动度，切忌小范围快节奏活动，这样不仅无助关节活动度的改善，而且对骨折局部也有影响。
肌力训练：
人体上下肢的功能各有侧重，上肢侧重于精细动作，这些功能的恢复是功能锻炼的重点。锻炼时要注意手指屈伸都要达到最大限度，以防止手部关节僵硬粘连。下肢的主要功能是负重，但在下肢骨折愈合前如果过度负重会造成固定物松动、折断，所以下肢骨折的康复一定要遵循“早活动、晚负重”的原则。股四头肌是大腿前侧的一块重要肌肉，伤后和术后如果长时间不活动很容易萎缩，而且一旦萎缩很难恢复，直接影响功能康复结果。关键要点：
不适当的肌力训练和关节活动训练可以加重痉挛，适当的康复训练可以使这种痉挛得到缓解，从而使肢体运动趋于协调。通过上述内容的了解大家应该也掌握了骨折患者的康复训练内容有哪些，希望大家能够意识到康复训练对骨折患者的重要性。康复训练虽然可以有效的促进患者的骨骼生长，但是也需要患者注意锻炼的强度不要过大，以免会造成不利的影响。
骨盆骨折的护理方法是什么,骨盆骨折的症状,骨盆骨折的诊断,骨盆骨折的治疗方法是什么
一、骨盆骨折的护理方法是什么1.用药遵医嘱用药，不可随意增减药量或停药。2.饮食饮食有节，富有营养。多食水果蔬菜及富含蛋白质、钙、锌等的食物，忌辛辣刺激性食物。3.功能锻炼遵医嘱坚持进行功能锻炼。4.生活起居戒烟酒，保持大便通畅，养成定时排便的习惯。如有针道，做好针眼的护理。注意
股骨骨折的饮食禁忌是什么呢,股骨骨折的治疗方式,股骨骨折的病因,股骨骨折的护理方式
一、股骨骨折的饮食禁忌是什么呢（1）忌盲目补充钙质钙是构成骨骼的重要原料，有人以为骨折以后多补充钙质能加速断骨的愈合。但科学研究发现，增加钙的摄入量并不加速断骨的愈合，而对于长期卧床的骨折病人，还有引起血钙增高的潜在危险，而同时伴有血磷降低。此是由于长期卧床，一方面抑制对钙的吸收利用，一
距骨骨折的饮食禁忌是什么,距骨骨折的治疗,距骨骨折的诊断及预防,距骨骨折的病因及检查
一、距骨骨折的饮食禁忌是什么距骨骨折的保健饮食护理：骨折患者可能需要补充锌，铁，锰等微量元素。动物肝脏，海产品，黄豆，葵花子，蘑菇中含锌较多；动物肝脏，鸡蛋，豆类，绿叶蔬菜，小麦，面包中含铁较多；麦片，芥菜，蛋黄，乳酪中含锰较多。骨折早期常有大便秘结，卧床病人更多见；宜多食含纤维
Hash：a124dfc4c376073671ff92f1a53d0bb7b279ccb1
【声明】本文由用户Zarah发表，版权归原作者所有，如侵犯到您的合法权益，请联系我们。