冬天给宝宝洗澡水温别超38度

新生宝宝的皮肤水嫩水嫩的，烫不着冷不得。稍不注意，嫩嫩的皮肤就会变得红红的，有些严重的就会发生皮肤皲裂。宝宝也难受死了，妈妈心里也难过。每时每刻，宝宝的皮肤都需要你的细心地呵护。或许你应该检查一下宝宝洗澡的水温，或许你应该检查一下宝宝所有的护肤品。

一、冬天洗澡水小于等于38度

冬季天气转冷，家长害怕宝宝着凉，往往会选择使用比较热的水给宝宝洗澡。但是洗澡水温度过高，反而容易破坏宝宝的皮肤屏障功能。洗澡水温度过高容易把宝宝皮肤表面的皮脂洗脱。人的皮脂腺功能在冬天会减弱，如果低于37摄氏度皮脂腺就会停止分泌。缺少皮脂的保护，加上天气干燥，水分极容易丢失，造成皮肤的干燥，脱屑。

对于宝宝来说，这种情况会更明显突出。过高的温度对于患有湿疹的宝宝来说，还会加重瘙痒和不适。在这里，小编建议宝宝冬天的洗澡水不要超过38摄氏度，父母不需要担心冷到宝宝，其实宝宝的耐寒能力不比成人差。如果以前洗澡水温度较高，也不要一下子降下来，需要慢慢调整。洗澡次数与时间：不宜过多过长。宝宝洗澡次数和时间要控制。

为了避免皮肤瘙痒，冬季洗澡的次数不宜过多，每周1-2次足矣。过分讲究卫生会使身体表皮受损坏甚至遭到破坏，细菌滋生，导致各种皮肤病发生。另外，洗澡的时间也应该控制在十分钟以内。

Tips：给宝宝洗澡前，一定要在澡盆里先放冷水，再加入热水调和，请用你的肘部来“测试”水的温度。给宝宝洗澡时如果需要加水的话，千万不要往浴盆或浴缸里直接加热水，宝宝的皮肤十分娇嫩，即便是冬天也很容易被烫伤。正确的做法是：先在小盆里把冷水与热水混合成温水，再倒入浴盆或浴缸中。

二、洁肤用品少用、无刺激润肤品最佳

我们常说的“过过水就可以了”。适当的温水即可起到清洁的作用又不会破坏宝宝皮肤的保护层。确实需要使用洁肤品时，应尽量选择成分简单的洁肤用品。婴幼儿早期尽量少用含有强效杀菌功能的洁肤用品，除了避免刺激宝宝的皮肤或引起过敏之外，过度除菌对宝宝来说未必就是好事。一岁以内的宝宝如果生活在“过度清洁”的环境里，反而对于锻炼和建立宝宝身体正常免疫反应不利。

面对宝宝皮肤干燥，许多家长会问：“宝宝还那么小，可以用润肤品吗？”其实，父母可以在宝宝沐浴后适量使用宝宝润肤霜或者保湿霜，特别是皮肤容易干燥的宝宝是一定要使用润肤产品的。目前市场上出售的儿童护肤品种类很多，家长选购时不一定追求价格昂贵的，要根据宝宝的皮肤做选择。应选择不含香料和色素、无刺激并且保湿效果好的 产品。