健康
黑色素沉着
黑色素的产生多与内分泌失调，日光照射有关，黑色素细胞的多少主要取决于遗传，另外，还与内分泌激素及营养状况有关一，如何改善皮肤黑色素一直是美容界和皮肤科学界的难题，由黑色素导致的疾病如:雀斑、黄褐斑、黑变病等，成为美容界研究的课题.
黑色素沉着怎么治疗
祖国中医认为:凡七情内伤、饮食不调、劳倦失宜、肾水不足、妇人经血不调等，均可致病，国际上增添了为解决这个间题主要从缓解局部黑色素形成和促进色斑的分解排泄两方面实施各种技术方法，常用抗氧化防止紫外线幅射作用的有效成分包括SOD、茶多酚、辅酶口10，亚 盐酸、生育酚、万年青、当归、黄芩、芦荟等。类似SOD的抗自由基物的有抗紫外线幅射，减缓色斑形成作用。
在人体皮肤色素代谢过程中酪氨酸酶催化酪氨酸转化酶多巴醛进而最终形成5.6醌转体，后者构成人体表皮基底层黑素细胞中黑素的主要成分，为此调节酪氨酸酶活性的有效特质如:胎盘水解物，肝脏水鲜物，脐带水解物，卵黄提取物等，以备用于祛斑化妆品。
改变黑色素生成途径的物质如:骨胱甘肽曲酸、熊果叶苷、维生素C亦可制作祛斑。具有抑制黑色素细胞形成有效成分有:氯喹、吲哚美辛、维生素C、9一胡萝卜素、绿茶、曲酸、黑白素、乌梅、桂皮、甘草油、溶提取物，那么怎样防止黑色素的产生而使皮肤变黑呢?
减少黑色素沉淀的一些方法
1、如果不是必须，尽量避免在夏季早上10点—下午2点出去，因为一天当中，这段时间的阳光最强、紫外线最具威力，对肌肤的伤害最大。
2、外出时尽可能戴帽子、撑阳伞、戴太阳眼镜、穿长袖衣裤，以保护肌肤。
3、每次晴天外出时，都应涂防晒品，而且应每隔2—3小时擦一次。而游泳时也应涂防晒品，并且还应使用防水且防晒指数较高的防晒品。
4、只要从事过户外活动，无论日晒程度如何，回家后都应先洗澡，并以按摩的方式轻轻擦拭全身，先用温水，再用冷水冲淋，并全身抹些护肤露。
5、暴晒后，如有条件可用毛巾包着冰块来冰镇发红的被灼伤皮肤以减缓局部燥热，并尽量少用手抓，否则将会加剧晒后斑的产生。
6、晒后还可取用家中鲜芦荟，刮出中间的芦荟物质敷在肌肤上，有镇定和美白的作用。
7、手在外出时也要搽防晒露，而手臂、脚、膝裸外露时也应涂防晒品，这样既可以防晒又可以有效减少斑点，特别是中年以后过早生成“老年斑”。
8、水是美容圣物，早晨醒来应及早空腹喝凉白开，如在水中加片柠檬，则美容效果更明显。晚上睡前30分钟也请喝一小杯水，让细胞充分吸收，可有效防止皱纹生成。
9、多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等，因为其含有大量VC，能有效帮助黑色素还原，协助美白，增进免疫力。
10、充足睡眠，有效缓解生活压力，多听音乐，也是美白的好帮手。
11、少抽烟、少喝刺激性饮料，保证睡眠，可保持肌肤柔嫩光润。
12、远离人工添加剂，少吃油炸食品，慎用激素和避孕药，这些都会直接导致黑色素沉着和雀斑生成。
吃黑芝麻会色素沉着的说法不靠谱
黑芝麻含有多种人体必需氨基酸，在维生素E、维生素B1的作用参与下，这些原色能加速人体的代谢功能，预防贫血，消除血管胆固醇等，尤其是黑芝麻中富含丰富的天然维生素E，是良好的抗氧化剂，适当的补充黑芝麻可以起到润肤养颜的作用。“何来沉淀色素导致皮肤变黑、生病的说法?”医学专家介绍，人体出现所谓“色素沉着”的原因主要是工作压力过大、内分泌失调以及过强的紫外线照射等，“与是否吃黑芝麻没关系，一旦出现色素沉着应该及时就医。”
深色食物中的色素，根本不会跑到人体的皮肤中。不仅是黑芝麻，包括黑豆、黑米、黑加仑等“深色食物”，食用后除原发色素外，都未发现色素转移沉淀至人体器官的情况。
黑色素沉着症的检查项目有哪些
1、皮疹特点：多发性色素沉着斑，指甲到钱币大，或卵圆形，灰到灰棕色，边界不太清楚，大致对称散布于躯干及四肢近端等非暴露部位。
2、组织病理：真皮上部乳头层和乳头下层噬黑素细胞增加。细胞浸润常不明显，于血管周围有时可有少量淋巴细胞和浆细胞。表皮下层黑素偶见轻度增加。
3、对于合并有皮损的应检查血常规、C-反应蛋白、肝肾功能等。
鉴别诊断：
1、色素性荨麻疹
皮损处划痕或摩擦后，色素斑处潮红并形成风团，即Darier征阳性。一般儿童期发病者居多，斑疹较小，可有斑丘疹、丘疹或结节等其他损害，境界较清楚。
2、神经纤维瘤病
咖啡牛奶斑躯干部色素沉着斑大小不一，形状不一，境界常鲜明，可见多数柔软的突出皮面的疝状肿瘤。
排除上述两症后进一步详细询问病史：如有否接触化学物质或物理性刺激史，长期应用某些药物如砷、银、氯丙嗪等病史，有否内分泌紊乱及其他内科疾患，如Addison病等，并进行相应的实验室检查。
黑色素沉着吃什么好
一：黄瓜美肤面膜
1 、将黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗。
2 、然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。
3 、把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周 1—2 次。
二：菊花美颜 菊花内含有丰富的香精油、菊色素，可有效抑制皮肤黑色素的产生，柔化表皮细胞。
方法一：可将菊花 制成花粥内服;
方法二：可捣烂与蛋清拌匀敷面，能美白肌肤。 方法三：将菊花瓣装入瓶内，注入医用酒精后密封， 1 月后，以 2倍的冷开水稀释，对皮肤有美白作用，尤其对油性皮肤效果更佳。
三：啤酒醒肤
1 、取一只干净的小碗，倒入啤酒。将药用棉纱浸入啤酒约 3 分钟。
2 、取出棉纱，微拧，敷在脸上，让脸部肌肤得到彻底放松，敷大约半个小时。
3 、如果棉纱中的水分被吸干，可以按照前两步浸泡后再敷。
四：芦荟蜂蜜面膜
在晚上睡觉前用芦荟汁敷面，或者在芦荟汁中加入适当的蜂蜜面粉，做成面膜敷在脸上。
黑色素沉着
不仅是黑芝麻，包括黑豆、黑米、黑加仑等“深色食物”，食用后除原发色素外，都未发现色素转移沉淀至人体器官的情况。黑色素沉着吃什么好一：黄瓜美肤面膜1、将黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗。
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怎样治黑色素沉着呢？
有不少人经常抱怨，自己变黑了，其实就是这种黑色素搞的鬼，那么我们应该怎样治疗黑色素沉着?药物引起的皮肤色素沉着并不少见。口服维生素C，它能将多巴醌还原为多巴，从而抑制黑色素的形成。其实黑色素沉着并不可怕，黑色素沉着来自太阳的辐射光照，但是也与自身的细胞和营养状况有关，所以我们想要更好的治疗黑色素沉着，更重要的是关注自己的日常饮食。
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如何治疗黑色素沉着呢
可遵照医嘱适当补充一些雌孕激素，不仅可以治疗黄褐斑，还能延缓皮肤衰老。怎样治黑色素沉着呢在现在的时代，人们过着物质丰富的生活，造成的环境污染也很大，使得大气层变得稀薄，紫外线以及各种射线透过逐渐增多，导致人体接收的辐射变多，就会产生黑色素沉淀。有不少人经常抱怨，自己变黑了，其实就是这种黑色素搞的鬼，那么我们应该怎样治疗黑色素沉着?
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黑色素沉着是怎么回事呢？
“肤如凝脂”是形容一个人的皮肤细腻、白皙的，这样的人即使五官长得稍微的差一点，人看起来也会非常的好看的。如果脸上长了一些雀斑、黄褐斑等，就会让人的颜值大大的降低的。而实际上有许多人的脸上会长有一些这样的斑点的，那么，是什么原因导致的斑点的出现呢?激光治疗色素沉着色素沉着可见于许多肌肤病，肌肤病学把
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应该怎么治黑色素沉着呢？
女性都特别害怕黑色素沉着，这样的话就会导致脸上出现色斑。这样看来，对于治疗黑色素沉着就显得十分重要了，那么现在让小编来告诉大家怎么治吧。预防胜于治疗，只要减轻法令纹，就能看起来年轻7岁左右。应该怎么治黑色素沉着呢1.防晒是所有保养的源头阳光真是让人又爱又恨。黑色素的形成多为氧化反应，而充足的维生素C能阻止黑色素的形成。
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缓解黑眼圈的困扰 苹果能抑制皮肤黑色素的沉着
由于鸡蛋中富含优质蛋白质，而蛋白质又能促进细胞再生，因此经常食用鸡蛋，增加蛋白质的摄入，对于缓解黑眼圈的形成效果明显。苹果苹果被许多爱美人士奉为美容圣品，苹果营养丰富，是一种广泛使用的天然美容品，苹果所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿和美白作用，维生素C能抑制皮肤中黑色素的沉着，常食苹果可淡化面部雀斑及黄褐斑，也能缓解黑眼圈的困扰。
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泡脚水过烫可导致皮肤色素沉着变黑
泡脚是很好的养生法，可有的人泡了几个月后，双脚颜色明显变黑，像穿了一双深色的丝袜。这究竟是怎么回事?这是因为人体皮肤有一个耐受度，长期的温热刺激会引起皮肤血管扩张，导致色素沉着，这在医学上叫做“火激红斑”，是慢性温热损伤的一种。“我觉得水只
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怎样治疗黑色素沉着掌握妙法做春美人
怎样治疗黑色素沉着？这是很多求美者想要了解的。虽说现在医疗技术黑色素沉着并不难，可是真正达到彻底治疗黑色素沉着效果的方法并没有几个。要取得拥有美丽的肌肤效果，我们还是看看北京医疗美容医院的专家对怎样治疗黑色素沉着怎么说的吧。
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吃什么食物能防黑色素沉着,爱美的你要知道
土豆含有丰富的B族维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。其中，土豆含有丰富的维生素C让女性回复美白肌肤。若利用它来敷面，能够让皮肤变得平滑和清新，隔绝色素的沉着。含有丰富的食物纤维、维生素C、维生素B、维生素D、钙、磷、钾等微量元素和矿物质。猕猴桃中的维生素C能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素，干扰黑色素的形成，预防色素沉淀，保持皮肤白皙。柠檬中所含的枸橼酸能有效防止皮肤色素沉着。100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。
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