不吃早餐或引发脂肪肝
BY：Thirza 2024-07-07 10:56:20 1317 ℃
现如今，回家围绕着电视、上班围绕着电脑、出门围绕着汽车的“三围”人士越来越多了，他们通常多吃少动，生活单一，这样的生活是变舒适了，可身体问题越来越多。近日，从的门诊了解到，因脂肪肝就诊的患者中，“三围”人士是主力大军。
之所以会出现这一问题，著名肝病专家介绍：一是不吃早餐。久而久之引起营养不良和能量代谢紊乱，从而诱发或加重脂肪肝。二是不少上班围着电脑的中青年人，为集中精力先处理完手头事情常常错过正常饭点，这也会埋下脂肪肝的隐患。三是早中餐随便对付，特别重视吃晚餐。长期在晚上进食高热量、高蛋白、高脂肪食物，又出门就围着汽车，缺乏相匹配的运动量，导致营养过剩，天长日久形成脂肪肝。四是围着电视的人，常常看得忘乎所以，不吃饭、啃零食。大量高热量、低营养食物入肚，导致热量聚积、营养缺乏，引起脂肪肝。“三围”人士预防脂肪肝，最好是要调整饮食结构、增加运动。
不吃早餐易患脂肪肝
不吃早餐易患脂肪肝现如今，有不少上班族患上了脂肪肝，那是因为上班族的生活方式一般都是多坐少动，常吃高脂肪低纤维饮食和过量饮酒等。专家提醒上班族，如果经常不吃的早餐，也容易患脂肪肝。长期不吃早餐，午餐又相对简单，容易导致营养不良，蛋白质等的缺乏会引起肝脏脂肪沉积。专家表示，患上脂肪肝，除了表明肝脏受累以外，还意味着多种健康危机接踵而来。
不吃早餐或引发脂肪肝
现如今，回家围绕着电视、上班围绕着电脑、出门围绕着汽车的“三围”人士越来越多了，他们通常多吃少动，生活单一，这样的生活是变舒适了，可身体问题越来越多。近日，从的门诊了解到，因脂肪肝就诊的患者中，“三围”人士是主力大军。之所以会出现这一问题，
不吃早餐容易患上脂肪肝
现代人为了减肥，或着因为工作忙的原因，经常来不及吃早餐，这样的人也是脂肪肝的高发人群之一。因为，长期不吃早餐，午餐又相对简单，容易导致营养不良，蛋白质等的缺乏会引起肝脏脂肪沉积。不吃早餐影响的不只是上午工作没精力，专家提醒上班族，如果经常不吃的早餐，也容易患脂肪肝。而且，体态瘦弱，长期素食或减肥的人
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