吃完水果后就立即刷牙容易诱发龋齿
BY：Frieda 2024-07-05 04:58:45 388 ℃
很多人吃过食物之后都有立即刷牙的习惯，以为这样就能保持牙齿的健康，但是吃过有些食物马上就刷牙很容易造成龋齿，龋齿就会给人的口腔带来很大的伤害。吃完水果后立即刷牙就会出现这种情况，今天为大家揭晓吃完水果后立即刷牙为什么容易诱发龋齿。
很多女孩子为了减肥、美容，大量吃水果，认为水果对身体只有益处而无害处，其实，水果吃多了对牙齿不好。因为，咀嚼水果时，水果会在口中释放糖分，牙齿会因此受到伤害。果汁和果奶是水果压榨做成的，会在口中释放更多的糖分，所以对牙齿的伤害也更大。
有一些女孩会说：“那我吃完水果马上刷牙就好了嘛。”殊不知，这样才是对牙齿最大的伤害。尤其是酸性的柑橘类水果，它们能软化牙釉质。虽然30分钟后牙釉质就会恢复坚硬，但如果你在喝了橙汁之后立刻刷牙，就把一些牙釉质刷掉了，牙齿腐蚀的危险性将大大提高。
除此之外，葡萄干之类的干果对牙齿的伤害也很大，因为它不仅含糖量高，还非常有黏性。有关牙科专家称：“小块的干果粘在牙上的时间更长，会导致龋齿。”
吃水果后马上刷牙最伤牙齿
很多女孩子为了减肥、美容，大量吃水果，认为水果对身体只有益处而无害处，其实，水果吃多了对牙齿不好。吃水果后立即刷牙最伤牙齿。有人说“我吃完水果马上刷牙就不伤牙了。”因为，咀嚼水果时，水果会在口中释放糖分，牙齿会因此受到伤害。果汁和果奶是水果压榨做成的，会在口中释放更多的糖分，所以对牙齿的伤害也更大。殊不知，这样才是对牙齿最大的伤害。
吃水果后刷牙对牙齿损伤最大
吃水果后刷牙最伤牙齿对于这个问题可能男生少些但是很多女孩子为了减肥、美容，大量吃水果，吃水果后刷牙最伤牙齿认为水果对身体只有益处而无害处。其实吃水果后刷牙最伤牙齿，水果吃多了对牙齿不好。因为，咀嚼水果时，水果会在口中释放糖分，牙齿会因此受到
吃完水果马上刷牙反而对牙不好
睡觉前吃点水果，再刷牙，可能是不少人的习惯。牙科医生提醒您，这个习惯可能要改一改了，因为吃完水果后马上刷牙，反而会对牙齿有损害。吃完马上刷牙牙齿容易敏感牙周黏膜病科主治医师吴刘中表示，不仅是水果，还有其他的食物也是一样，都不建议吃完后马上就刷牙。这是因为吃完食物后，口腔内会有大量的唾液分泌，造成食物
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