饮食健康：多吃苹果可防治男性前列腺炎

BY：Ady 2024-08-15 09:02:22 988 ℃

我们平常食用的水果不但营养丰富且能够帮助消化。苹果作为日常生活中最常见最普遍的一种水果，其有着很高的营养价值。目前国内外已经在流传着一种治疗慢性前列腺炎的新方法--“苹果疗法”，与药物相比，苹果无任何副作用，而且由于其具有安全性且价格便宜等优势，已经逐渐被患者所认同。

慢性前列腺炎是男人常犯的小毛病，有时甚至可以不吃药，只要注意饮食，多休息，这些症状就会消失的。同时，不妨多吃些苹果，这样有助于保护前列腺。

国内很多地方开始采用苹果的食疗来治疗前列腺炎，这是因为苹果中的锌能改善慢性前列腺炎患者缺锌的情况，而锌元素是精子的重要组成成分。

与服药想比，苹果要比含锌的药物疗效更好显著，且具有安全、易消化吸收并易为患者接受的特点。所以，患有前列腺炎的朋友不妨多吃些苹果。

多吃苹果可以提高男性的性能力。缺锌时男性附属性器官变化显著，对精子的数量和质量都有一些不良的影响。前列腺是精浆锌的来源，而精浆锌是保证精子获能提高精子的活力。

一般来说，有很多患者的症状并不明显，只出现轻微的尿频、尿疼、尿急等症状，这个时候不需要急于看医生，可以自行观察一周，自查病因，改变不良的生活习惯，症状肯定就会减轻。

慢性前列腺炎的饮食禁忌1、不要吃辣辛辣的食物很容易导致前列腺充血继而导致排尿不畅的症状，从而会加重前列腺炎的发生，除此之外，尿频、尿不尽等症状也会增多。研究表明，每周吃几盎司坚果等富硒食物可降低前列腺癌风险。

在日常生活中，前列腺炎几乎是男人的通病。虽然它不是一种直接威胁生命的疾病，但严重影响患者的生活质量。前列腺炎患者占泌尿外科门诊患者的8%～25%，约有50%的男性在一生中的某个时期会受到前列腺炎的影响。下面介绍一些前列腺炎的饮食疗法：1.荸

我们平常食用的水果不但营养丰富且能够帮助消化。苹果作为日常生活中最常见最普遍的一种水果，其有着很高的营养价值。目前国内外已经在流传着一种治疗慢性前列腺炎的新方法--“苹果疗法”，与药物相比，苹果无任何副作用，而且由于其具有安全性且价格便宜等

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